Utama > Persediaan

Ahli kami

Majalah ini dibuat untuk menolong anda dalam masa-masa sukar ketika anda atau orang tersayang anda menghadapi masalah kesihatan!
Allegolodzhi.ru boleh menjadi pembantu utama anda dalam perjalanan ke kesihatan dan mood yang baik! Artikel yang berguna akan membantu anda menyelesaikan masalah kulit, berat badan berlebihan, selsema, memberitahu anda apa yang harus dilakukan dengan masalah pada sendi, urat dan penglihatan. Dalam artikel tersebut anda akan menemui rahsia bagaimana menjaga kecantikan dan awet muda pada usia berapa pun! Tetapi lelaki tidak dibiarkan tanpa perhatian! Bagi mereka terdapat keseluruhan bahagian di mana mereka boleh mendapatkan banyak cadangan dan nasihat berguna untuk lelaki dan bukan sahaja!
Semua maklumat di laman web ini terkini dan tersedia 24/7. Artikel sentiasa dikemas kini dan diperiksa oleh pakar dalam bidang perubatan. Bagaimanapun, selalu ingat, anda tidak boleh mengubati diri sendiri, lebih baik menghubungi doktor anda!

Mengapa kesan regangan terbentuk di kaki dan cara menghilangkannya

Tanda regangan pada kaki terdapat pada sebilangan besar orang. Selalunya, gangguan ini mempengaruhi wanita dan remaja semasa akil baligh. Tidak dinafikan, sebarang kecacatan pada kulit memerlukan penghapusan segera, keinginan seperti itu timbul pada kebanyakan pemilik stretch mark.

Dari sudut perubatan, tanda regangan merah pada kaki dianggap bukan penyakit serius. Dalam terminologi perubatan, fenomena ini disebut striae..

Seperti apa kesan regangan pada kaki saya? Dari segi penampilan, masalah ini adalah garis tidak rata yang mempunyai pangkalan yang cukup luas. Skema warna boleh berbeza: putih, merah, ungu, raspberry. Tanda regangan pada kaki berwarna merah muncul akibat meregangkan kulit dan terbentuk di tempat ini. Walau bagaimanapun, kecacatan seperti itu boleh berlaku di mana-mana bahagian badan; masalah ini dapat diatasi oleh seseorang pada usia yang berbeza. Dari apa dan sebab apa tanda regangan muncul di kaki?

Sebab-sebab pendidikan

Peregangan itu sendiri adalah pecah dalaman lapisan kulit, jadi sebab utama keadaan ketika stretch mark muncul di kaki adalah pelanggaran keanjalan tisu penghubung di dalam tubuh manusia. Di samping itu, dari sudut pandang fisiologi, stretch mark pada betis kaki atau di tempat lain pada kaki terbentuk akibat kerosakan sel kulit, yang bertanggungjawab untuk pembebasan kolagen dan elastin. Sekiranya anda mempunyai tanda regangan di pinggul anda, baca bagaimana ia muncul di pautan http://all2lady.ru/rastyazhki-na-bedrah

Dari mana muncul tanda regangan pada kaki?

  • Remaja baligh. Tanda regangan pada kaki pada remaja paling sering terbentuk dengan latar belakang perubahan fungsi dan struktur yang tajam dalam badan. Masalah ini bersifat sementara dan setelah normalisasi ketidakseimbangan dalam badan, semuanya kembali normal. Tetapi dalam beberapa kes, tanda regangan pada remaja boleh berubah menjadi fenomena jangka panjang, di mana perlu menyediakan prosedur perubatan.
  • Mengapa tanda regangan muncul pada wanita? Selalunya, alasan ini terletak pada gangguan sistem endokrin. Selalunya, masalah serupa muncul dengan latar belakang lonjakan hormon yang tajam di tubuh wanita. Ini boleh berlaku selepas rawatan dengan ubat-ubatan yang mengandung hormon atau semasa menggunakan alat kontraseptif hormon. Dalam beberapa kes, tanda regangan pada kaki muncul semasa kehamilan, ini berlaku apabila seorang wanita mengalami berat badan yang banyak. Semasa menyusui, kemunculan kecacatan serupa juga mungkin. Tubuh wanita mengalami kekurangan nutrien dan zat aktif yang tajam, dengan latar belakang ini, pelbagai masalah kulit muncul.
  • Tanda regangan putih pada kaki sering muncul kerana gaya hidup yang tidak aktif.
  • Diet yang tidak sihat yang terdiri daripada karbohidrat juga menyebabkan fenomena serupa. Selain itu, kegemukan dan berat badan tambahan pada tubuh manusia menyumbang kepada pembentukan stretch mark. Walaupun seseorang menurunkan berat badan secara mendadak, striae dapat dijumpai di tubuhnya.
  • Dalam beberapa kes, tabiat buruk seseorang menyumbang kepada kemunculan kecacatan tersebut, terutamanya jika seseorang terlalu meminati mereka. Dengan latar belakang keadaan semasa, tubuh mengalami ketidakselesaan dan kekurangan bahan yang diperkaya dan bertindak balas dengan sewajarnya.
  • Tidak penting dalam penampilan kecacatan kulit adalah kecenderungan genetik. Kes tidak jarang berlaku apabila keturunan kekurangan kolagen pada sel kulit diturunkan dari generasi ke generasi.

Mengapa tanda regangan muncul di kaki saya? Terdapat banyak sebab untuk keadaan ini, tetapi dalam kebanyakan kes, penyakit ini terbentuk kerana gangguan fungsi sistem dalaman dalam badan.

Cara menghilangkan kesan regangan pada kaki dengan berkesan?

Apabila kesan regangan muncul di kaki, bagaimana menghilangkan keadaan ini adalah masalah yang paling biasa..

Apabila kesan regangan muncul di kaki, rawatan harus segera dilakukan. Penting untuk diingat bahawa semakin cepat langkah-langkah yang diperlukan diambil, semakin mudah untuk menghilangkan kecacatan yang ditentukan. Sekiranya jangka masa penampilan stretch mark lebih dari 6 bulan, maka rawatan sudah tidak bermakna. Dalam kes ini, hanya kaedah penyingkiran kecacatan kulit yang akan membantu. Baca cara menghilangkan tanda regangan dalam artikel http://all2lady.ru/kak-ubrat-rastyazhki

Setelah kesan regangan muncul di kaki remaja, rawatannya adalah terapi vitamin. Vitamin E dan A mesti ada dalam diet remaja, mereka menyumbang kepada pembentukan sel kulit yang betul. Komposisi vitamin ini mendorong pertumbuhan semula sel yang sangat baik, dengan itu menjadikan yang baru dan yang baru diperbaharui.

Bagaimana cara menghilangkan tanda regangan merah jambu pada kaki yang baru muncul? Senaman dengan kaki yang diangkat memberi kesan yang baik, dengan bantuan tindakan ini, kemasukan dan aliran darah meningkat, kaki orang itu beristirahat, dan kulit tidak tegang. Urutan dengan penggunaan krim terhadap stretch mark mempunyai khasiat yang sangat baik. Pergerakan urutan ringan boleh dilakukan secara bebas, atau anda boleh mendapatkan bantuan daripada profesional untuk mendapatkan rawatan yang berkualiti..

Bagaimana cara menghilangkan kesan regangan yang tidak menyenangkan pada kaki dan paus, jika sudah lama muncul? Dalam kes ini, disyorkan untuk menggunakan perkhidmatan perubatan dan kosmetik. Pilihan terbaik adalah mengupas. Sama ada pengelupasan kimia atau laser digunakan. Dalam beberapa sesi, masalah itu akan meninggalkan pesakit selama-lamanya. Satu-satunya kelemahan pengelupasan moden adalah kos mereka.

Sekiranya tanda regangan merah muncul di kaki, bagaimana menghilangkan keadaan seperti itu pada kulit? Dalam kes ini, penggunaan pelincir untuk kulit mempunyai hasil yang baik. Krim untuk tanda regangan pada kaki digunakan secara berkala, hanya dengan tindakan seperti itu dapat dilihat hasil yang positif. Satu lagi ubat yang berkesan adalah koktel berasaskan ubat. Alat ini bertindak pada masalah utama dari dalam. Komposisi perubatan minuman menyumbang kepada penyerapan semula sel-sel kulit yang sembuh. Selepas rawatan, tanda regangan menurun dalam ukuran, dan dalam beberapa kes hilang sepenuhnya.

Bagaimana cara menghilangkan kesan regangan "muda" pada kaki di rumah? Hanya ulasan positif yang terkenal dengan mummy. Ia digunakan sebagai pelincir untuk urut. Sangat sesuai sebagai kaedah menangani stretch mark, prosedur mandi. Sudah tentu, anda boleh menggunakan langkah-langkah ini hanya setelah berunding dengan doktor yang berkelayakan.

Tetapi masih ada banyak masa untuk merawat kesan regangan. Sementara proses rawatan sedang berjalan, masalahnya masih ada. Kemudian timbul persoalan lain, bagaimana menyembunyikan kesan regangan pada kaki? Dalam hal ini, terdapat banyak krim khusus yang kedua-duanya mempunyai kesan terapi dan kesan perlindungan. Di samping itu, anda boleh memakai seluar dalam yang telus yang menyembunyikan tanda regangan yang kelihatan.

Cara menghilangkan kesan regangan pada badan pada remaja

Artikel itu membincangkan tanda regangan pada remaja. Kami membincangkan sebab-sebab kemunculan striae pada remaja pada badan, dada, punggung, pinggul, kaki dan punggung, kaedah rawatan mana yang berkesan digunakan. Anda akan belajar apa yang harus dilakukan dengan tanda regangan pada remaja, sama ada mereka lulus secara bebas, doktor mana yang harus dihubungi dan cara mengoleskan di rumah.

Apakah tanda regangan?

Tanda regangan, mereka adalah striae, adalah sejenis kecacatan kulit, yang menampakkan diri dalam bentuk jalur bergelombang sempit dengan lebar yang berbeza dan mempunyai warna dari putih hingga merah-ungu.

Secara beransur-ansur, warna striae lebih ringan dan berubah warna, biasanya boleh memakan waktu beberapa hari atau beberapa bulan atau tahun. Sebagai peraturan, stretch mark dilokalisasikan di dada, perut, pinggul dan punggung. Pada atlet yang membangun otot dengan cepat, striae boleh berlaku di bahagian dalam lengan dan bahu.

Striae muncul disebabkan oleh mikrotrauma kulit dan tisu subkutan. Selalunya ia berlaku pada orang yang mempunyai kecenderungan genetik.

Punca

Striae boleh berlaku pada orang dewasa dan remaja. Pada orang dewasa, stretch mark biasanya berlaku kerana kenaikan berat badan yang cepat dan penurunan berat badan yang cepat, serta perubahan hormon atau kehamilan.

Pada remaja, pada tubuh, striae, sebagai peraturan, muncul pada usia 13-15 tahun. Mereka boleh berwarna putih, merah, merah jambu, ungu atau coklat. Semakin terang bayangan stretch mark, semakin sedikit masa berlalu sejak ia muncul. Selalunya mereka dilokalisasikan di dada, perut, punggung, punggung, pinggul dan kaki.

Pakar tidak dapat menyebutkan faktor-faktor yang tepat yang menyebabkan pembentukan tanda regangan pada kulit. Tetapi antara sebab yang berpotensi adalah:

  • Kekebalan yang lemah - penurunan fungsi pelindung tubuh menyebabkan pelanggaran turgor kulit, yang menyebabkan mikrokrak kulit.
  • Kecenderungan genetik - jika di antara saudara terdekat remaja terdapat orang yang mengalami stretch mark, maka kanak-kanak seperti itu mempunyai kebarangkalian tinggi untuk mengembangkan striae. Itulah sebabnya penting untuk melakukan langkah pencegahan untuk mengurangkan risiko kejadiannya..
  • Gangguan hormon - pelbagai kerosakan fungsi sistem hormon memberi kesan negatif kepada kesihatan manusia. Dengan ketidakseimbangan hormon, stretch mark pada seorang remaja biasanya dilokalisasikan di pinggul dan paus. Hormon bertanggungjawab untuk pertumbuhan tulang dan tisu sehingga dan luasnya. Tetapi dalam beberapa kes, tubuh tidak mengikuti perubahan ini, yang membawa kepada kemunculan stretch mark pada remaja dan wanita hamil. Pada masa remaja dan selama melahirkan anak, tubuh tidak mempunyai masa untuk bertindak balas dengan betul terhadap perubahan hormon, yang menyebabkan mikrotrauma pada kulit.
  • Lompat tinggi atau tinggi - peningkatan berat badan yang cepat dan pengembangan tisu otot menyebabkan penipisan kulit.
  • Pertumbuhan kelenjar susu yang pesat - pada masa remaja, pertumbuhan payudara aktif bermula pada kanak-kanak perempuan, yang menyebabkan kemunculan striae di decollete. Terapi dermatologi yang sesuai akan membantu mengatasi mereka..
  • Kekurangan serat otot - ini membawa kepada pengembangan jalur merah-biru di belakang remaja, yang mesti dirawat.
  • Kekurangan serat kolagen dan elastin - kerana ini, kerapuhan pada punggung pada remaja sering berlaku. Di tempat pengumpulan lemak dan otot, kulit paling sukar untuk meregangkan. Selalunya, striae seperti ini pada tubuh pada remaja berlaku dengan latar belakang kekurangan zat makanan atau aktiviti fizikal yang rendah.

Bolehkah remaja meregangkan diri? Tidak, ini mustahil, kerana striae adalah keretakan mikro pada kulit, iaitu sejenis bekas luka yang tetap ada pada seseorang seumur hidup.

Doktor mana yang harus saya hubungi

Sekiranya tanda regangan muncul di badan remaja, perlu berjumpa doktor kulit. Bergantung pada keadaan kulit dan lokasi striae, penggunaan salap, krim atau vitamin khas, dan penggunaan prosedur kosmetik tertentu dapat ditentukan.

Lokasi striae pada kulit

Striae paling kerap terletak di tempat pertumbuhan otot dan tulang yang intensif. Pada remaja perempuan, tanda regangan muncul di pinggul dan kaki, pada remaja lelaki di bahu dan lengan.

Pengambilan ubat kortison steroid yang berlebihan membawa kepada pembentukan tanda regangan pada lutut, pinggul, perut, paus, kaki dan bahu.

Sekiranya striae terbentuk di leher, lengan dan punggung, maka ini menunjukkan patologi serius. Oleh itu, perundingan pakar segera diperlukan.

Rawatan

Pendekatan bersepadu diperlukan untuk menghilangkan kesan regangan pada tubuh remaja. Sebagai peraturan, pakar menetapkan penggunaan krim dan salap khas, ubat tradisional atau prosedur kosmetik, bergantung pada apa yang mencetuskan penampilan striae pada kulit remaja. Mari kita perhatikan setiap alat dengan lebih dekat.

Foto tanda regangan di belakang remaja

Krim dan salap

Dalam bidang kosmetologi, pelbagai produk digunakan, tindakannya bertujuan untuk menghilangkan kesan regangan remaja. Kehadiran kolagen, elastin, silikon dan gliserin dalam krim membantu meningkatkan dan meningkatkan keanjalan kulit dan mencegah kehilangan kelembapan.

Semasa penggunaan salap dan krim, disarankan untuk mengurangkan aktiviti fizikal. Tetapi disarankan untuk melakukan sesi urut sekerap mungkin, kerana ini membantu memulihkan kulit tua dengan cepat.

Untuk melihat kesan penggunaan kosmetik, penting untuk selalu menggunakan krim dan salap.

Ubat yang paling popular dan berkesan untuk stretch mark remaja adalah:

  • Bepanthol (emulsi) - menyuburkan dan melembapkan kulit dengan sempurna, memberikan keanjalan dan mencegah perkembangan stretch mark. Berdasarkan ulasan, kesan emulsi ini untuk menghilangkan striae pada kaki dan perut seorang remaja.
  • Mustela (Mustela) - Krim buatan Perancis yang mengandungi minyak semula jadi dan bahan-bahan resin yang dapat mencegah kesan regangan pada kulit dan mengatasinya dengan berkesan.
  • Bio-Oil (Bio-Oil) - minyak yang dapat mengatasi kesan regangan, parut dan kecacatan kulit lain pada remaja.
  • Sanosan (Sanosan) - produk kosmetik yang digunakan secara aktif oleh wanita hamil. Tetapi juga boleh digunakan oleh orang muda. Sanosan mengandungi bahan semula jadi yang menghilangkan kesan regangan pada pinggul dan berkesan untuk menghilangkan striae di dada dan perut..
  • Vichy (Vichy) - adalah alat yang paling sesuai untuk menghilangkan kesan regangan pada remaja. Bahan yang terdapat dalam komposisi memberikan keanjalan kulit dan mencerahkan striae. Satu-satunya negatif adalah kos produk kosmetik yang tinggi.
  • Avent (Avent) - keberkesanan ubat ini untuk striae telah dibuktikan oleh banyak ujian. Bahan-bahan yang termasuk dalam komposisi selamat untuk tubuh remaja.

Anda boleh membeli semua dana ini di mana-mana farmasi, kedai khusus atau dengan melayari laman web pengeluar rasmi.

Vitamin

Sebilangan vitamin tidak lebih buruk daripada krim dan salap yang mahal untuk mengatasi striae dan mengganggu penampilannya. Sebaiknya perhatikan vitamin berikut:

  1. Vitamin A, juga dikenali sebagai retinol, mempunyai kesan yang baik terhadap pertumbuhan tisu tulang dan otot. Ia meningkatkan sifat pelindung badan, memulihkan sel. Sebilangan besar vitamin ini terdapat dalam produk tenusu, minyak ikan, hati sapi, wortel, abu gunung merah, telur, sayur-sayuran, buah-buahan dan buah-buahan oren.
  2. Vitamin E (tokoferol) - memberikan keanjalan dan ketegasan kulit, meningkatkan imuniti, mengambil bahagian dalam penyerapan retinol dan sintesis hormon. Hadir dalam jumlah besar dalam minyak bunga matahari dan biji bunga matahari, badam, bijirin, sayuran berdaun hijau, buckthorn laut dan abu gunung.
  3. Vitamin K - mengambil bahagian dalam pembekuan darah, memberikan keanjalan dan kekencangan dermis. Terkandung dalam jumlah besar dalam bayam, brokoli, hati sapi, tauge Brussels, kacang hijau, daging ayam.
  4. Vitamin D - memberi kekuatan pada tisu otot dan tulang remaja, menormalkan aktiviti kelenjar adrenal, kelenjar tiroid, kelenjar pituitari. Terdapat lemak ikan dan ikan kod, ikan berlemak, makanan laut, mentega, kuning telur.
  5. Vitamin C (asid askorbik) - mempunyai kesan antioksidan yang kuat, mengembalikan keanjalan kulit dan mensintesis kolagen. Terdapat banyak asid askorbik dalam sitrus, walnut, blackcurrant, rosehip, lada manis, kiwi.

Dengan kekurangan vitamin pada remaja, pakar boleh menetapkan pengambilan multivitamin tambahan.

Foto minyak pati dari stretch mark

Ubat rakyat

Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak alat yang tindakannya bertujuan untuk memerangi striae remaja. Dalam beberapa kes, alat seperti itu lebih baik daripada yang tradisional. Tetapi sebelum menggunakannya, anda perlu menguji reaksi alahan.

Untuk melakukan ini, sebilangan kecil produk yang disiapkan hendaklah digunakan pada pergelangan tangan remaja. Sekiranya selepas seperempat jam tidak ada perubahan di tempat ini, anda boleh membuat permohonan.

Berikut adalah ubat tradisional yang paling terkenal dan berkesan untuk melawan striae di rumah:

  • Krim dengan mumia - untuk penyediaannya, larutkan 2-3 tablet mumi ke dalam air dan campurkan dengan krim badan biasa. Dengan campuran yang disediakan, rawat kawasan yang bermasalah hingga 3 kali sehari.
  • Coffee scrub - kisar biji kopi dalam penggiling kopi, kemudian campurkan dengan madu atau minyak pati. Semasa mandi, campuran yang disiapkan harus disapu dengan gerakan ringan selama 15-20 minit ke kawasan yang bermasalah di badan: pantat, kaki, pinggul, dada atau belakang. Kemudian produk dibasuh dan krim berkhasiat disapu pada kulit. Sebaiknya gunakan scrub seperti itu tidak lebih dari 2 kali dalam 7 hari.
  • Minyak pati - untuk menjalankan prosedur SPA di rumah, anda hanya perlu menggunakan minyak urut berlemak. Minyak dari kuman gandum, jojoba, alpukat dan badam sangat bagus. Minyak zaitun, pic, biji rami dan bijan juga boleh diterima. Minyak semula jadi digunakan dalam kombinasi dengan minyak aromatik. Contoh resipi kosmetik: 3 tetes minyak pati geranium, myrtle, rosewood dicampurkan dengan eter gusi kemenyan, immortelle (masing-masing 2 tetes) dan 10 ml argan dan 30 ml mawar liar. Komposisi yang dihasilkan diaplikasikan dalam gerakan bulat untuk meregangkan tanda di dada dan digosok dengan lembut. Ulangi prosedur sebaiknya tidak lebih dari 2 kali seminggu.
  • Balut dengan chamomile - untuk menyiapkan produk 0.2 kg bunga chamomile perlu tuangkan 250 ml susu suam dan didihkan. Komposisi yang disejukkan hendaklah digunakan pada kawasan yang bermasalah, tutup dengan selofan di atas dan balut dengan tuala. Pegang kompres selama 20 minit, kemudian mandi kontras dan lapkan kulit dengan krim berkhasiat.
  • Losyen wortel - untuk menyediakan ubat ini, anda perlu mengambil satu wortel (parut pada parutan halus), tuangkan dengan 220 ml air suling. Tunggu 15 ml, perah lobak merah dan tambahkan 1 sudu besar ke dalamnya. minyak badam. Losyen yang disediakan perlu dilincirkan dengan kawasan bermasalah dua kali sehari, dan produk itu sendiri harus disimpan di dalam peti sejuk.
  • Krim dengan aloe "Ambulance" - untuk menyediakan produk yang anda perlukan 0.1 kg daun dandelion, 4 sudu besar. minyak zaitun, 2 sudu besar. oatmeal dan 3 daun aloe bersaiz sederhana. Aloe, daun dandelion harus dicincang dalam pemproses makanan, kemudian tambahkan minyak zaitun ke dalam komposisi dan gaul rata, sedikit demi sedikit menambahkan tepung. Komposisi yang dihasilkan mestilah konsistensi berkrim. Krim semacam itu digunakan pada kawasan yang bermasalah dan dibasuh selepas 20 minit.

Rawatan kecantikan

Dalam kosmetologi, terdapat banyak prosedur selamat yang membantu menghilangkan kesan regangan pada kulit remaja. Berikut adalah yang paling biasa:

  • Mesoterapi adalah teknik yang berkesan dan selamat untuk memerangi stretch mark pada remaja. Suntikan yang diperkenalkan di bahagian tubuh yang berlainan mengaktifkan metabolisme dan menghilangkan kesan regangan secara berkesan. Sesi kosmetik dijalankan dari 2 hingga 3 kali sebulan. Tempoh kursus adalah enam bulan dan sekurang-kurangnya 12 prosedur. Kontraindikasi untuk mesoterapi adalah adanya keradangan di bidang suntikan, penyakit darah, herpes, virus dan selsema. Juga, prosedur itu tidak diingini pada musim panas.
  • Microdermabrasion - dengan menggunakan teknik ini, anda boleh menghilangkan kesan regangan di bahagian belakang. Dengan bantuan kristal mikroskopik, pertumbuhan sel elastik baru diaktifkan dan kulit menjadi lebih anjal. Striae di bahagian perut, paha dan punggung remaja setelah pengelupasan mekanikal hanya tinggal dengan peningkatan kepekaan kulit pesakit.
  • Permukaan semula laser pada kulit adalah prosedur kosmetik yang agak mahal. Tetapi kelebihan utamanya adalah penghapusan stretch mark pada kulit remaja hanya dalam 1 sesi. Selepas prosedur pertama, anda juga boleh menggunakan krim khas dan ubat-ubatan rakyat terhadap tanda regangan - ini akan mencapai kesan maksimum dari permukaan laser pada kulit. Tempoh prosedur adalah sekitar 1 jam. Semasa sesi, sensasi terbakar sedikit dirasakan, dan setelah itu, kemungkinan munculnya edema dan kemerahan.
  • Urut adalah bahagian penting dari pendekatan bersepadu untuk menghilangkan tanda regangan remaja. Urut boleh dipelbagaikan: dipetik, menggunakan minyak semula jadi, mumia, krim, tin vakum, merapikan.

Tanda regangan pada kulit remaja adalah fenomena yang tidak menyenangkan yang dapat ditangani dengan pendekatan bersepadu. Ibu bapa harus mengawasi anak mereka dan, pada tanda pertama striae, berjumpa doktor dengan segera dan tidak menunggu mereka pergi sendiri.

Kanak-kanak bermain sukan

Pencegahan

Mencegah pembentukan striae jauh lebih mudah daripada berusaha mengatasi akibatnya. Itulah sebabnya penting untuk mematuhi pencegahan tertentu, yang akan melindungi remaja dari penampilan garis-garis jelek di badan.

Inilah yang perlu anda lakukan:

  1. Pantau diet seorang remaja. Ia harus mempunyai cukup serat dan sedikit makanan ringan agar tidak menimbulkan kenaikan berat badan berlebihan.
  2. Berjumpa doktor secara berkala dan lakukan ujian untuk mengesan ketidakseimbangan hormon tepat pada masanya.
  3. Patuhi peraturan kebersihan diri dan sapukan pelbagai pelembap dan losyen.
  4. Bergerak lebih banyak dan luangkan masa di udara segar. Gaya hidup yang tidak aktif memprovokasi perkembangan striae pada masa remaja. Itulah sebabnya penting untuk memotivasi anak untuk menjalani gaya hidup aktif atau memberikannya ke bahagian sukan.
  5. Perhatikan rejimen minum, minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air bersih tanpa gas setiap hari.
  6. Perhatikan peraturan kerja dan rehat, tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari.
  7. Sekiranya boleh, cubalah melindungi remaja itu dari tabiat buruk dan tanamkan kepadanya cinta akan gaya hidup sihat.

Mengikuti garis panduan ini akan membantu mengelakkan kesan regangan pada tubuh remaja anda. Dan jika mereka muncul, adalah perlu untuk mendapatkan bantuan perubatan secepat mungkin untuk mencegah perkembangan mereka dan peningkatan saiznya.

Pukul regangan pada kaki

Tarikh Terbitan: 24 Disember 2018.

Tanda regangan pada kaki adalah masalah yang biasa dilakukan oleh banyak orang. Setiap gadis, sejak remaja, dapat menghadapinya.

Ciri-ciri badan dan usia tidak dapat menghalang penampilan stretch mark - sama seperti pada wanita muda yang kurus dan sihat.

Dan semasa perubahan hormon dalam badan dan semasa kehamilan, kemungkinan memperoleh beberapa striae baru mencapai 90%.

Jalur merah jelek muncul di kawasan pengumpulan tisu adiposa paling kerap di pinggul dan punggung, lebih jarang di bahagian betis dan lutut.

Lama kelamaan, warna stretch mark menjadi kurang tepu, putih keabu-abuan, dan penghapusan striae seperti itu menjadi tugas yang sangat sukar.

Inti dari proses semula jadi penampilan stretch mark

Kulit kita terdiri daripada beberapa lapisan (epidermis, dermis dan hypodermis). Lapisan permukaan, epidermis, adalah yang paling fleksibel dan mudah alih.

Walaupun badan kita cepat kehilangan atau menambah berat badan, epidermis diregangkan sesuai dengan perubahan dalam badan.

Walau bagaimanapun, lapisan kedua kulit, dermis, tidak begitu elastik, dan dengan turun naik berat badan yang tajam, air mata dapat terjadi di dalamnya. Mereka adalah tanda regangan yang kelihatan (striae).

Sekiranya untuk pemulihan sepenuhnya dermis tidak ada cukup bahan yang diperlukan, terutama kolagen, maka bekas luka yang diperoleh tidak sembuh hingga akhir, berubah menjadi garis putih jelek di permukaan kulit.

Punca striae

Tanda regangan pada kaki atau bahagian badan yang lain muncul akibat kenaikan atau penurunan berat badan yang tajam yang disebabkan oleh perubahan keseimbangan hormon badan.

Tahap hormon tertentu juga mempengaruhi keanjalan dan intensiti pertumbuhan semula kulit. Selalunya, penyebab pembentukan striae adalah:

  • pertumbuhan intensif badan semasa akil baligh;
  • kehamilan dan penyusuan susu ibu;
  • gangguan dalam peredaran darah;
  • mengambil pil perancang dan ubat-ubatan yang mengandungi hormon lain;
  • penyakit tiroid dan gangguan hormon lain.

Tanda Regangan

Adakah mungkin untuk menghilangkan kesan regangan - bergantung kepada dua sebab utama:

  • jenis (tahap pematangan) striae;
  • keberkesanan aktiviti terpilih.

Dengan striae merah atau merah jambu yang baru muncul dengan pendekatan yang kompeten, "mengucapkan selamat tinggal" cukup nyata. Tetapi bekas luka lama yang sudah bertukar menjadi putih sangat sukar untuk dihilangkan dari permukaan kulit..

Satu-satunya perkara yang boleh dilakukan adalah menjadikan luka kulit menjadi kurang ketara dengan menggunakan prosedur pelapisan semula laser, krim khas, dll..

Apa yang boleh dilakukan di rumah?

Walau apa pun, cara termudah untuk menangani striae adalah dengan mencegah kejadiannya. Jadi, sudah pada tahap awal kehamilan, masuk akal untuk menyesuaikan diet anda untuk mengelakkan kenaikan berat badan yang mendadak.

Anda juga perlu menggunakan produk penjagaan khas ke kawasan kulit di mana kemungkinan striae dimaksimumkan..

Dana belanjawan juga cukup berkesan: minyak bayi tanpa wangian, krim bayi, di mana anda boleh menambah mumia, dll..

Sekiranya tidak mungkin untuk mengelakkan munculnya stretch mark, maka memerangi mereka lebih baik untuk dimulakan seawal mungkin, kesan kompleks pada kulit.

Anda boleh mendapat hasil yang sangat baik jika anda menggabungkan:

  • pendekatan pemakanan yang wajar;
  • satu set latihan yang dipilih secara kompeten;
  • prosedur kosmetik khas (menggunakan pengelupasan, balut, krim, mandi dengan alga dan minyak pati);
  • urut dan lawatan ke sauna atau mandi (sekiranya tidak ada kontraindikasi).

Contoh Latihan Stretch Mark

Selalunya, tanda regangan muncul di bahagian atas pinggul. Oleh itu, mana-mana jongkok dan paru-paru yang akan berfungsi di kawasan pinggul dan menjadikan peredaran darah di kawasan ini lebih kuat akan menjadi pembantu yang sangat baik dalam memerangi tanda regangan jelek. Di samping itu, anda boleh melakukan latihan tambahan.

Angkat kaki amplitud rendah

Dalam kedudukan terlentang, kami menaikkan kaki yang diluruskan hingga ketinggian 15-20 cm dari lantai, menahannya dalam kedudukan ini sekurang-kurangnya 10 saat, dan kemudian perlahan-lahan menurunkannya. Ulangi pergerakan sekurang-kurangnya 3 kali.

Menaikkan kaki dari kedudukan "jambatan"

Kami membuat versi jambatan yang dipermudah - dalam posisi berbaring di belakang, kaki dibengkokkan di lutut ke sudut yang betul, dan pelvis dinaikkan lebih tinggi dari lantai. Dalam posisi ini, kita meluruskan dan menarik tumit ke atas satu kaki, sambil meninggalkan yang lain sambil berehat di lantai untuk mendapatkan sokongan.

Selepas 3-5 saat, kembalikan kaki ke kedudukan semula dan luruskan kaki kedua. Dianjurkan untuk melakukan sekurang-kurangnya 2 kitaran 20 pergerakan tersebut.

Angkat kaki ganti

Berbaring di punggung, luruskan kaki anda ke lantai, dan kemudian angkat secara bergantian dari sudut yang betul (pasti ada sedikit sensasi terbakar di punggung). Untuk setiap kaki anda perlu melakukan 2-3 set sebanyak 15 kali.

Menaikkan kaki dari posisi berbaring di perut

Berbaring di perut anda, luruskan kaki anda. Dari kedudukan ini, kita mengangkat kaki satu demi satu ke ketinggian maksimum yang mungkin. Sekurang-kurangnya 30 pergerakan diperlukan untuk setiap kaki..

"Birch"

Latihan klasik yogi bijak, yang pada masa kanak-kanak dilakukan, mungkin, oleh semua orang. Kami berbaring di punggung, meletakkan tangan di sepanjang badan, dan mengangkat kaki dan pelvis dari lantai.

Dengan tangan kita membantu mengekalkan pelvis dalam keadaan terangkat selama 30 saat dan lebih, selepas itu kita "bersantai" badan dan sekali lagi berbaring di lantai.

Ubat-ubatan rakyat untuk meregangkan

Keinginan untuk memiliki kaki langsing dan mewah tidak asing bagi nenek kami. Adakah mengejutkan bahawa beberapa resipi untuk stretch mark telah terkenal selama beratus-ratus tahun, tetapi bahkan hari ini, dari segi keberkesanannya, mereka dapat bersaing dengan persediaan kosmetik moden.

Topeng yang terbuat dari putih telur, menggosok ke dalam kulit campuran jus lemon dan timun, serta jus kentang dan lidah buaya, menjadikan kecantikan itu menghilangkan tanda regangan puluhan tahun yang lalu.

Pada masa ini, ubat yang paling biasa untuk striae adalah lulur buatan sendiri.

Pilihan pertama

Dicampur dalam perkadaran yang sama: kopi tanah dan garam laut, yang dicairkan hingga ketumpatan krim masam dengan minyak zaitun atau badam.

Jisim yang dihasilkan diletakkan di kaus kaki lama atau beg kain yang dijahit khas, selepas itu kami mengurut secara intensif bahagian kaki yang bermasalah selama 10 minit.

Prosedur diakhiri dengan mandi dan penggunaan krim penjagaan. Sesi seperti itu harus diulang setiap hari selama beberapa minggu..

Pilihan kedua

Kesan serupa diberikan oleh scrub, yang terdiri daripada 1 bahagian garam laut, 2 bahagian gliserin dan madu. Adalah cukup untuk menggosok produk sedemikian ke kaki anda selama 5 minit, kemudian bilas dengan air. Ulangi prosedur dua kali sehari..

Pilihan ketiga

Menggosok biji kopi tanah yang dicairkan dengan minyak zaitun membantu memperbaiki keadaan kawasan yang bermasalah. Komposisi disapu ke kulit, selepas itu kaki dibalut dengan tuala. Bilas selepas 30 minit.

Salap retinoik

Beberapa faktor penting mempengaruhi kadar pertumbuhan semula sel kulit, termasuk jumlah vitamin A (retinol) yang dimakan oleh manusia..

Adalah mungkin untuk membantu kulit pulih lebih cepat, baik menggunakan kompleks multivitamin berkualiti tinggi dan menggunakan produk tempatan dengan kandungan retinol yang tinggi.

Salah satu pilihan yang berpatutan dan boleh dipercayai adalah salap retinoik yang dijual di mana-mana farmasi. Ia hanya boleh disapu ke kulit, sambil melakukan urutan mencubit ringan.

Ini sekaligus menjadikan peredaran darah menjadi lebih sengit dan mempercepat penyerapan bahan mesra kulit..

penemuan

Hari ini terdapat banyak cara untuk membuat kesan regangan pada kaki hampir tidak kelihatan. Sebagai prosedur salun, ia boleh menjadi mesoterapi, perforasi laser, pengelupasan kimia. Di rumah, anda boleh mencapai hasilnya dengan menggunakan beberapa langkah:

  • prosedur kosmetik;
  • latihan fizikal yang dipilih dengan betul;
  • urut dan mandi;
  • diet seimbang.

Pendekatan untuk penjagaan diri ini akan membolehkan anda mendapatkan hasil yang diinginkan. Walau bagaimanapun, ini akan berlaku tidak lebih awal dari 2-3 bulan selepas permulaan prosedur..

Cara menghilangkan kesan regangan pada kaki

Tanda regangan pada kaki dianggap cukup biasa untuk banyak masalah. Sudah tentu mana-mana gadis, bahkan seorang gadis remaja, boleh menghadapi kecacatan seperti itu. Fizikal dan usia seseorang juga tidak dapat mengelakkan munculnya kesan regangan pada kaki. Mereka sama-sama dijumpai pada wanita kurus dan gemuk.

Sebagai peraturan, dalam tempoh penyesuaian hormon dan semasa kehamilan, tubuh manusia meningkatkan kemungkinan mengalami beberapa tanda regangan sebanyak 90%. Akibatnya, garis-garis merah jelek terbentuk di kawasan pengumpulan tisu lemak. Selalunya mereka dilokalisasi di punggung dan pinggul, lebih jarang dijumpai di betis dan lutut.

Lama kelamaan, tanda regangan menjadi kurang tepu, kelabu-putih. Sudah tentu sukar untuk menghilangkan kecacatan kulit seperti itu. Tetapi masih, bagaimana untuk menghilangkan kesan regangan pada kaki? Sebelum menjawab soalan ini, perlu difahami mengapa tanda regangan muncul di kaki..

Striae di kaki

Kadang-kadang tanda regangan pada kaki terbentuk begitu kuat sehingga seorang wanita mula bimbang dengan keadaan kulitnya. Parut-parut yang ketara di badan memberikan penampilan yang lembik pada wanita itu, dan juga mencacatkan kakinya. Dalam perubatan, kekurangan kulit ini biasanya disebut striae. Selalunya mereka dilokalisasikan di perut, terutama di bahagian bawah, dari belakang atau dari bahagian dalam dada, di pinggul, lengan, kaki, termasuk betis.

Perlu diingat bahawa kecacatan kosmetik ini jarang berlaku pada lelaki. Dalam hubungan seks yang lebih kuat, striae paling kerap terbentuk di lengan, punggung, kaki, perut dan di kawasan pangkal paha. Dalam kebanyakan kes, kesan regangan pada lelaki muncul di bahu dan bahagian dalam lengan kerana pembentukan otot. Kadang-kadang striae boleh muncul di tempat yang paling tidak dijangka, misalnya, di bahagian dalam paha atau di antara punggung.

Menghilangkan kesan regangan pada kaki jarang menjadi keutamaan. Sebagai peraturan, lelaki tidak memperhatikan perkara ini. Dengan penampilan parut di badan lelaki, mereka tidak begitu menyerlah. Striae muncul secara beransur-ansur, tetapi lama-kelamaan jumlahnya dapat meningkat, setelah itu anda harus berusaha semaksimum mungkin untuk meminimumkan bekas luka ini..

Pembentukan stretch mark pada badan bukanlah penyakit, ia adalah kecacatan kosmetik. Kadang-kadang stretch mark boleh bertindak sebagai gejala penyakit individu. Striae boleh muncul di kaki kerana beberapa sebab:

  • Kulit tidak lagi menerima unsur surih dan vitamin yang diperlukan.
  • Tubuh manusia kekurangan protein, kolagen dan elastin. Kulit menjadi rapuh, nipis, dan dengan itu mudah terkoyak.
  • Saluran darah pecah, dan mikrotraum yang dihasilkan mengisi dengan tisu subkutan dari masa ke masa, mengakibatkan parut.

Tanda regangan tidak mempunyai masa untuk meregangkan kulit yang tumbuh, jadi terdapat atrofi kulit.

Punca tanda regangan

Tetapi apa yang dapat memprovokasi pembentukan parut pada kulit? Sebab boleh merangkumi perkara berikut:

  • Mengambil antibiotik. Ubat ini dibuat dari testosteron hormon lelaki. Ubat mempercepat pertumbuhan protein, mengakibatkan peningkatan jaringan otot yang tajam.
  • Akil baligh. Dalam tempoh ini, remaja dalam badan menjalani penyusunan semula khas. Tubuh mula tumbuh, dan kulit pada masa yang sama tidak mempunyai masa selepas sistem rangka. Pada remaja, kulit semasa kemas kini secara bebas dapat menghilangkan tanda regangan, langkah tambahan tidak diperlukan, yang akan bertujuan untuk menghilangkan bekas luka.
  • Sistem endokrin yang tidak betul. Ketidakseimbangan hormon dalam badan mula berkembang, yang sering diperhatikan semasa tekanan, atau akibat fungsi kelenjar seks dan kelenjar tiroid yang tidak betul.
  • Hypercorticism muda. Penyakit ini dikaitkan dengan kepenuhan korteks adrenal dengan hormon yang berpanjangan..
  • Tempoh kehamilan. Secara harfiah setiap wanita kedua menderita disebabkan oleh fakta bahawa akibat sejumlah besar cairan ketuban atau kerana ukuran besar janin, berat badannya meningkat. Sebagai peraturan, semasa kehamilan, seorang wanita mendapat 15 hingga 20 paun tambahan, yang memprovokasi regangan kulit.
  • Hiperplasia kelenjar adrenal. Dengan penyakit ini, sel-sel tisu organ tertentu bertambah apabila bekas luka muncul di pinggul dan perut..
  • Kecenderungan genetik atau keturunan untuk meregangkan tanda pada badan.

Sekiranya, dengan penampilan striae, terdapat pertumbuhan rambut yang berlebihan, berat badan meningkat dengan mendadak, tekanan darah meningkat, maka anda harus segera menghubungi ahli endokrinologi untuk menjalani pemeriksaan menyeluruh. Dalam kes ini, rawatan tidak boleh ditangguhkan..

Cara membezakan dari kecacatan kulit yang lain

Sudah menjadi kebiasaan untuk menonjolkan tanda regangan tua dan muda di badan. Bergantung pada usia mereka, parut boleh mengambil bentuk dan warna yang berbeza. Parut yang muncul di badan dalam masa enam bulan disebut muda, mereka berbeza dengan warna merah jambu. Parut segar dari merah jambu cepat berubah menjadi merah, ungu, ungu, ungu atau coklat kemerahan. Secara lahiriah, mereka menyerupai bentuk kilat, jalur, gelombang, atau jahitan dan urat yang serupa dengan tapak. Membezakan garis besar yang jelas dan panjang yang berbeza. Kadang-kadang striae boleh menjadi cembung, dan semasa tekanan jatuh ke dalam. Pada badan boleh terletak secara mendatar dan menegak.

Sangat sukar untuk menghilangkan kesan regangan lama. Setelah enam bulan, sebagai peraturan, parut berubah, menjadi lebih ringan. Tanda regangan putih atau kelabu menunjukkan usia tua mereka. Pada orang yang berkulit cerah, striae memperoleh warna mutiara atau putih perak. Parut lama tidak berbeza bentuknya, tidak ada lekuk.

Sekiranya striae berwarna merah terang, mempunyai warna dari merah jambu hingga merah-sianotik, maka ini adalah petunjuk lokasi kapilari darah. Semakin dekat kapilari ke permukaan kulit, parut akan semakin cerah.

Perlu diperhatikan bahawa bentuk, warna dan ukurannya tidak bergantung pada lokasi bekas luka.

Kesukaran rawatan

Segera diperlukan untuk memberi amaran bahawa rawatan sebarang kecacatan kulit adalah masalah jangka panjang, terutamanya ketika mengalami stretch mark. Kosmetik moden berpotensi besar untuk mengatasi pelbagai kecacatan kulit. Walau bagaimanapun, menyingkirkan stretch mark adalah proses yang mahal dan sukar. Urut, prosedur kosmetik, dan, jika perlu, campur tangan pembedahan, memerlukan perbelanjaan yang besar. Masalahnya dapat diselesaikan dengan menggunakan pelbagai kosmetik dan mengamati diet khas.

Rawatan parut pada badan secara langsung bergantung kepada berapa banyak yang sanggup dibelanjakan seseorang untuk menghilangkan kecacatan kosmetik ini. Terdapat juga banyak kaedah perubatan tradisional yang membantu mengurangkan bilangan regangan pada kaki. Sekiranya seseorang menggunakan alat dan kaedah bersama, hasilnya mungkin agak cepat dan positif..

Kaedah rawatan

Di mana-mana salun kecantikan, para pakar tahu bagaimana menghilangkan kesan regangan pada kaki. Sudah tentu, untuk mencapai kesan cepat, disarankan untuk menggunakan prosedur kimia. Menghilangkan parut di rumah akan memerlukan banyak masa dan kesabaran. Ahli dermatologi dan pakar kosmetik boleh menawarkan pelbagai kaedah dan teknik untuk menghilangkan striae pada kaki:

  • Anda boleh menghilangkan kesan regangan dengan urutan menggunakan salap dan krim yang membantu memecahkan lemak dan menjadikan kulit lembut. Sebagai peraturan, urut seperti itu dilakukan selama 2 minggu..
  • Laser resurfacing adalah prosedur yang agak mudah. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa ia memerlukan penyediaan jangka panjang dengan penggunaan vitamin C pada kulit selama dua bulan, teknik ini melibatkan penggunaan anestesia. Prosedur ini dianggap sangat menyakitkan. Dengan bantuan laser, bekas luka di badan terbakar, dan kemudian penyembuhan kulit dengan penggunaan krim penyembuhan luka akan diperlukan.
  • Pengelupasan bahan kimia harus dilakukan dengan ketat di klinik atau salun. Prosedur ini melibatkan penggunaan pelbagai jenis asid ke kulit, sementara lapisan atas epidermis dimakan.
  • Terapi Ultrasound Dengan bantuan urutan ultrasonik, anda dapat menghilangkan kesan regangan, membawa epidermis dalam keadaan sangat baik. Sebagai peraturan, prosedur ini membantu menghilangkan parut muda sepenuhnya..
  • Campur tangan pembedahan. Kaedah ini dianggap paling sukar untuk menghilangkan kesan regangan. Pakar mengesyorkan agar ia menggunakan kes yang paling teruk..
  • Balut badan. Hasil yang baik dapat dicapai dengan urutan cubitan ringan di kawasan bermasalah, penggunaan salap, krim, dan kemudian balut dengan pelekat selama 50 minit. Pakar mengesyorkan membungkus dengan komposisi yang terbuat dari rumput laut yang dihancurkan.

Resipi rakyat

Di rumah, anda boleh mencuba menghilangkan parut pada kaki dengan cara orang. Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan urutan menggunakan krim dan salap yang disapu ke kawasan kulit yang bermasalah.

Resipi salap dan krim:

  • Ambil 80 gram krim bayi, tambahkan 1 g mumi yang direndam dalam satu sudu air. Anda boleh menyimpan komposisi di dalam peti sejuk. Disapu ke kulit setiap hari.
  • Campurkan 30 ml minyak zaitun dengan tiga tetes minyak pati mandarin, nilam atau lavender. Komposisi yang dihasilkan disapu ke kulit dua kali sehari.
  • Dalam mangkuk gelap, campurkan 30 ml jus aloe yang baru diperah, 70 ml minyak zaitun, 5 tetes vitamin A dan 10 tetes vitamin E. Komposisi yang dihasilkan dapat disimpan di tempat yang sejuk. Ia digunakan pada waktu petang dan pagi setiap hari..

Balut Rumah

Prosedur pembalut di rumah tidak berbeza dengan yang dilakukan di salun profesional.

  • Anda perlu mengambil salap Capsicam, salep Contractubex, menggabungkan antara satu sama lain dan krim lemak dalam jumlah yang sama. Komposisi yang dihasilkan diaplikasikan pada kawasan stretch mark, di atas kawasan yang bermasalah dibalut dengan pelekat selama 40 minit.
  • Dalam ketuhar gelombang mikro, anda perlu mencairkan coklat 70%, tambahkan satu sudu teh minyak zaitun ke dalamnya. Komposisi yang dihasilkan digunakan pada kawasan yang bermasalah, di atasnya dibungkus dengan pelekat selama 40 minit.

Mandi dengan beberapa tetes minyak pati lavender juga cukup berkesan..

Anda juga boleh mandi kontras dengan urutan gabungan kawasan bermasalah di badan.

Berkesan dalam memerangi stretch mark adalah penggunaan tanah liat biru.

Langkah pencegahan

Untuk mengelakkan pembentukan parut pada badan, perlu mematuhi sejumlah standard pencegahan. Sebaiknya jangan mengabaikan item berikut:

  • Adalah perlu untuk mengamati diet seimbang yang tepat, memakan jumlah kalium, protein, zat besi, fluorida yang mencukupi.
  • Minum kira-kira 2 liter air setiap hari..
  • Makan sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin A dan E.
  • Hadkan pengambilan garam.
  • Mandi dengan ramuan herba dan ekstrak yang merangsang peredaran darah.
  • Urut secara berkala ke kawasan yang terjejas.
  • Melincirkan kulit dengan tanda regangan khas.
  • Lakukan senaman sukan.

Sekiranya anda ingin mengelakkan pembentukan tanda regangan pada kulit kaki anda, maka anda harus ingat bahawa untuk mengelakkan penampilannya, langkah pencegahan mesti diperhatikan. Setuju, pencegahan selalu lebih mudah daripada mengubati. Pencegahan akan memberikan hasil yang sangat baik jika semua kaedahnya digunakan secara gabungan.

Cara menghilangkan tanda regangan

Kaedah kediaman dan profesional ini pasti berkesan..

Apakah tanda regangan dan dari mana asalnya

Tanda regangan (mereka juga striae) tidak terlalu cantik pada kulit yang berwarna ungu, merah jambu atau putih. Mereka tidak mencolok, tetapi membuat nada tidak rata. Oleh kerana itu, kulit di bahagian perut yang tegang atau pinggul yang sempurna kelihatan longgar dan gebu.

Tanda regangan muncul apabila satu atau bahagian badan yang lain meningkat dengan cepat. Atas sebab apa pun. Berikut adalah tanda Stretch yang paling biasa: Mengapa mereka muncul dan bagaimana menyingkirkannya:

  • kehamilan dan pertumbuhan perut yang menyertainya;
  • penyusuan - tidak jarang payudara akan menjadi 1-3 saiz lebih besar;
  • kenaikan berat badan yang tajam;
  • bina badan yang berlebihan, kerana ototnya bertambah dengan cepat;
  • pertumbuhan pesat, yang diperhatikan pada beberapa remaja semasa baligh;
  • penggunaan ubat yang mengandungi kortikosteroid secara berkala (ia digunakan, misalnya, dalam penyakit Itsenko-Cushing atau sindrom Marfan).

Biasanya, kolagen dan elastin bertanggungjawab terhadap keupayaan kulit untuk meregangkan dan menguncup. Tetapi jika atas sebab tertentu (hormon, genetik, dan sebagainya) protein ini tidak mencukupi, masalah akan bermula.

Lapisan tengah kulit - dermis - hanya air mata, seperti beg kertas yang mereka cuba tarik pada benda yang lebih besar. Air mata diketatkan oleh tisu penghubung. Akibatnya, parut atropik terbentuk. Mereka dipanggil stretch mark..

Seperti bekas luka, hampir mustahil untuk menghilangkan tanda regangan sepenuhnya. Kulit yang terjejas ditembusi oleh tisu penghubung tidak akan kembali ke keadaan semula. Tetapi rawatan yang dipilih dengan betul dan beberapa prosedur dapat menjadikan striae hampir tidak kelihatan.

Cara menghilangkan kesan regangan

Secara teori, striae dapat diatasi di rumah. Benar, ini hanya berlaku untuk apa yang disebut tanda regangan segar. Anda boleh mengenalinya mengikut warna - merah jambu, ungu, kadang-kadang merah-ungu. Saluran darah yang hanya menembusi tisu parut yang terbentuk bertanggungjawab terhadap warna ini..

Tetapi secara beransur-ansur kapal itu kosong, bekas luka menjadi ringan dan akhirnya, biasanya selepas 6-12 bulan, berubah menjadi bekas regangan lama.

Pada striae lama, pigmen melanin tidak dihasilkan, jadi mereka tidak mengubah warna keputihan mereka walaupun penyamakan.

Pada tanda regangan lama tiada alat rumah tidak berfungsi. Tisu parut akhirnya terbentuk, dan sekarang ia dapat dikeluarkan hanya dengan kaedah profesional. Kami akan menangani semua kaedah yang ada dengan lebih terperinci..

Cara menghilangkan kesan regangan di rumah

Farmasi menjual pelbagai salap, krim, gel, yang menjanjikan untuk menghilangkan striae. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti kukuh bahawa kosmetik ini membantu..

Walaupun begitu, dalam beberapa kes, perawatan di rumah dapat menjadi efektif, jadi masuk akal untuk memulai pertarungan dengan striae dengannya. Agar tidak kecewa dalam prosedur kosmetik, ingat beberapa perkara penting:

  • Gunakan produk pilihan anda pada tanda regangan awal. Dia pasti tidak akan membantu matang.
  • Sapukan salap atau krim pada kulit sedikit - mereka harus diurut dengan betul. Urut meningkatkan kesan kosmetik perubatan.
  • Gunakan produk yang dipilih setiap hari sekurang-kurangnya beberapa minggu. 2-3 bulan mungkin berlalu sebelum hasilnya muncul..

Berikut adalah beberapa alat yang dikatakan oleh Saintis Stretch Marks? boleh menolong.

1. Krim dan salap dengan retinoid

Retinoid (adapalene, tretinoin) adalah bahan aktif yang meningkatkan pengeluaran kolagen dan mempercepat pertumbuhan semula kulit. Dalam satu kajian, tretinoin topikal (asid retinoik) meningkatkan kesan regangan awal, orang menggunakan tretinoin ke kulit mereka setiap malam selama 24 minggu. Selepas tempoh ini ternyata tanda regangan menjadi lebih ketara daripada peserta dalam kumpulan kawalan yang tidak menggunakan sebarang kaedah.

Perhatian! Sekiranya anda hamil, pastikan anda berjumpa doktor. Ubat retinoid boleh membahayakan bayi yang belum lahir.

2. Produk asid hyaluronik

Asid hyaluronik juga dipercayai dapat merangsang pengeluaran kolagen. Kadang-kadang pengurusan topikal striae distensae (stretch mark): pencegahan dan terapi krim dan salap striae rubrae dan albae berdasarkannya benar-benar mampu menjadikan striae lebih tidak kelihatan, memberikan warna yang lebih sekata pada kulit.

3. Ejen berdasarkan Centella Asiatica

Minyak Centella adalah salah satu minyak asas di Ayurveda. Dan ia benar-benar mempunyai sifat berguna. Khususnya, centella juga menyebabkan kulit menghasilkan lebih banyak kolagen. Terdapat beberapa bukti bahawa produk berdasarkan minyak atau ekstrak centella visual stretch mark halus.

4. Produk berasaskan minyak badam

Telah terbukti bahawa minyak badam pahit dapat mencegah munculnya tanda regangan baru. Oleh itu, satu kajian menunjukkan pengurusan topikal striae distensae (stretch mark): pencegahan dan terapi striae rubrae dan albae: pada wanita yang mengurut perut mereka dengan minyak badam semasa kehamilan, tanda regangan pada akhirnya ternyata jauh lebih rendah daripada rakan mereka dalam kedudukan, tidak menggunakan minyak atau mengoleskannya tanpa urut.

Tetapi saintis tidak yakin dengan kemampuan minyak almond untuk mengatasi kesan regangan yang ada: bukti yang lebih kurang untuk ini belum dijumpai. Namun, mereka tidak begitu dicari. Oleh itu, masuk akal untuk mencuba: anda mungkin bernasib baik.

5. Bermakna berdasarkan mentega koko, shea butter, zaitun, kelapa dan lain-lain

Ubat anti-regangan ini mempunyai kesan pelembab yang kuat. Mereka melembutkan kulit, menjadikannya lebih penuh dan lebat. Epidermis yang dilembabkan sebahagiannya dapat menutupi tisu penghubung di bawahnya..

Walau bagaimanapun, kajian yang membuktikan keberkesanan anti-tip mentega koko, shea butter dan lain-lain tidak wujud..

Cara menghilangkan tanda regangan dengan kaedah profesional

Sekiranya kaedah kediaman tidak membantu atau jika kita bercakap mengenai bekas regangan lama, yang tidak dapat diatasi dengan rawatan urut dan krim gosok, anda harus pergi ke pakar kosmetologi atau pakar dermatologi. Kemungkinan besar, anda akan ditawarkan untuk menjalankan salah satu prosedur berikut.

1. Terapi laser

Laser menguap sebahagian sel tisu parut, dan pada masa yang sama memaksa kulit untuk meningkatkan sintesis kolagen. Hasilnya, kulit muda dan sihat baru terbentuk di atas stretch mark yang dalam yang dapat menyembunyikan striae di bawahnya..

2. Pengelupasan kimia

Ejen yang mengandungi satu atau asid pekat yang lain akan digunakan pada kulit. Mengupas, seperti laser, akan melarutkan sebahagian tisu parut dan merangsang pertumbuhan kulit yang sihat.

3. Mikrodermabrasi

Ini mengenai pengisaran mekanikal kawasan kulit yang rosak dengan alat khas dengan muncung bulat berputar. Kesannya lebih kurang sama dengan terapi laser dan pengelupasan kimia.

4. Pelbagai kaedah suntikan

Pakar perubatan akan memperkenalkan persiapan di bawah kulit yang meningkatkan sintesis kolagen dan meningkatkan tahap penghidratan kulit, menjadikannya lebih padat dan regangan di bawahnya kurang kelihatan..

5. Pembedahan kecil

Ini adalah cara yang paling mahal dan radikal, tetapi juga cara yang paling dipercayai. Kawasan kulit dengan kesan regangan hanya dikeluarkan. Sekiranya kecil, pakar bedah akan menggunakan jahitan kosmetik yang akan larut hampir sepenuhnya tanpa jejak setelah beberapa saat. Sekiranya tanda regangan menempati kawasan yang luas, doktor akan memindahkan kepingan kulit di sini dari bahagian badan yang lain.