Utama > Diet

Pengaktifan dari Danone

Produk Activia dilancarkan oleh Danon. Pengaktifan gustatory menyerupai yogurt biasa. Satu-satunya perbezaan di antara mereka adalah kehadiran Essensis di bifidobacteria. Bifidobacteria ini dikurniakan sifat probiotik berguna yang memberi kesan positif pada tubuh manusia. Tetapi ada orang yang percaya bahawa Pengaktifan tidak membawa apa-apa faedah, tetapi hanya membahayakan. Dalam artikel ini kita akan berusaha untuk mengetahui sama ada Pengaktifan itu berguna atau tidak untuk seseorang..

Kerja usus bergantung pada mikroflora, yang bergantung pada bakteria yang terdapat di dalam badan. Tetapi tidak semua bifidobakteria mencapai tujuan, banyak yang mati dalam produk tersebut, dan yang masuk ke dalam perut tidak tahan dengan persekitarannya yang berasid. Aktiviti penting bakteria bergantung pada mikroklimat.

Bifidobacteria berkaitan dengan bakteria yang hidup di usus manusia. Oleh itu, bakteria ini tidak mati dan memasuki sistem pencernaan. Akibatnya, mikroflora menormalkan usus dan proses pembersihan berlaku secara semula jadi dan cepat.

Berapa hari berturut-turut saya boleh menggunakan Pengaktifan

Pengaktifan adalah produk rendah kalori. Pada masa yang sama, ia mengandungi semua unsur surih yang diperlukan untuk tubuh, termasuk kalsium. Selalunya, produk ini digunakan sebagai makanan, tetapi jika terdapat lebihan kalsium dalam tubuh, ini akan menyebabkan pembentukan batu, dan kelebihan zat besi kepada sebilangan besar radikal bebas yang dihasilkan. Lebihan vitamin B membawa kepada gangguan sistem saraf.

Oleh itu, semasa menggunakan Pengaktifan, perlu mengetahui kadar penggunaan. Sebilangan besar produk ini dimakan selama dua minggu. Kali ini sudah cukup untuk memulihkan mikroflora usus dan mengatasi masalah sistem pencernaan. Penyalahgunaan produk boleh menyebabkan najis longgar. Harus diingat bahawa faedah Pengaktifan sama dengan kefir. Satu-satunya perkara yang menarik pembeli dalam produk adalah bahan tambahan perasa yang berbeza, misalnya, bahan tambahan dalam bentuk beri, granola, bijirin, dll..

Tetapi Activia, seperti semua yogurt, boleh membahayakan, yang terdiri daripada kandungan bahan pemekat, pewarna, dan bahan kimia lain. Activia mengandungi gula, walaupun tidak banyak, tetapi dalam kefir praktikalnya tidak ada. Oleh itu, kefir dianggap kurang kalori daripada Activia.

Di samping itu, para saintis percaya bahawa bakteria "hidup" tidak dapat wujud dalam persekitaran buatan buatan selama 15 hari dalam pembungkusan tertutup. Untuk meningkatkan jangka hayat, pengeluar mempasteurisasi produk. Dalam kes ini, bakteria mati.

Oleh itu, lebih baik menggunakan kefir, menambahkan buah beri, buah kering, granola, dan lain-lain ke dalamnya. atau buat sendiri yogurt dalam pembuat yogurt. Ia akan lebih sedap dan sihat..

Makan yogurt dengan budaya aktif dan aktif mendorong pertumbuhan bakteria bermanfaat dalam usus, yang membantu tubuh mencerna makanan, menyerap nutrien dan membuang bahan berbahaya. Probiotik juga menghalang pertumbuhan mikroorganisma berbahaya yang menyebabkan pelbagai jangkitan dan penyakit gastrousus. Makan yoghurt sangat diperlukan bagi orang yang mengambil antibiotik, kerana kultur yogurt hidup membantu mencegah peneutralan kesan sampingan ubat pada usus manusia..

Alahan ubat: gejala dan akibatnya

Ahli alergologi-imunologi Elena Shchuplyak dari pusat alergi Klinik SKAL Hospital Klinik Wilayah No. 2 Kementerian Kesihatan Wilayah Krasnodar membincangkan bagaimana mengenali alahan ubat dan apa yang boleh menjadi akibatnya.

Alergi dadah adalah peningkatan kepekaan tubuh terhadap ubat, dalam pengembangan mekanisme imun yang terlibat. Reaksi alergi terhadap ubat berlaku dengan penggunaan berulang. Tempoh kemungkinan reaksi ubat bermula dari satu minggu hingga dua bulan dari awal rawatan.

Bagaimanakah alahan ubat dapat ditunjukkan

Alahan ubat boleh berlaku dengan ruam, sesak nafas, asma, gatal-gatal, gatal dan terbakar, kejutan anaphylactic (ia adalah pelanggaran saluran gastrointestinal, bronkospasme, ruam kulit, gatal-gatal yang teruk dan kehilangan kesedaran).

Biasanya, reaksi terhadap ubat cepat hilang setelah pemberhentian ubat yang menyebabkannya. Walau bagaimanapun, terdapat sejumlah bentuk klinikal yang boleh mengancam nyawa pesakit. Oleh itu, jika anda mengesyaki reaksi hipersensitiviti, anda harus segera berjumpa doktor.

Pertama sekali, perlu diketahui bahawa sangat sukar untuk membezakan reaksi alergi terhadap ubat dari kesan sampingannya yang berlainan atau untuk membuktikan bahawa alergi disebabkan oleh ubat dan bukan oleh alergen lain yang bertindak secara serentak (ia boleh menjadi pelarut atau produk makanan). Sebagai contoh, diketahui bahawa tablet reserpine menyebabkan kesesakan hidung, ruam dan cirit-birit - kesan sampingan, dan 1,4-dihydrazinophthalazine - alergen yang kuat. Seorang pesakit yang mengambil kompleks bahan-bahan ini, misalnya, ubat Adelfan, mengadu sakit hidung dan sakit perut - apa itu? Sejuk? Alahan? Kesan sampingan?

Atau, katakan, seseorang dirawat dengan sulfonamida dan setelah beberapa hari dia mengalami urtikaria. Namun, ternyata sehari sebelum dia makan strawberi. Apa yang menyebabkan reaksi itu? Walaupun secara teori mana-mana ubat boleh menyebabkan reaksi alergi pada mana-mana orang, dalam praktiknya ia berpunca daripada ubat-ubatan yang agak sedikit dan terutamanya dari mereka yang terdedah kepada alergi..

Cara mengenali alahan ubat

Ahli alahan akan membantu anda mengetahui perkara ini. Pertama sekali, doktor akan mengumpulkan anamnesis, iaitu sejarah perubatan. Anda perlu mengetahui:

nama semua ubat yang diambil oleh pesakit pada masa perkembangan reaksi;

pada hari apa dari awal pengambilan ubat, reaksi berlaku dan berapa lama ia berlangsung, apakah kaedah pemberian ubat tersebut;

berapa lama selepas dos terakhir ubat reaksi berkembang;

berapa dos ubat yang digunakan;

apakah sebenarnya reaksi yang ditunjukkan;

apa yang menghentikan reaksi;

mengenai apa ubat itu digunakan;

adakah terdapat reaksi terhadap ubat tersebut sebelum ini;

sama ada pesakit selepas reaksi mengambil ubat dari kumpulan ini atau tindak balas silang;

apa ubat lain yang diambil dan bertoleransi dengan baik.

Siapkan jawapan untuk soalan-soalan ini terlebih dahulu dan tuliskan dengan lebih baik lagi. Di majlis resepsi, anda boleh menjadi bingung, keliru, kehilangan sesuatu. Ini akan membantu doktor dengan lebih baik dan lebih cepat menentukan diagnosis..

Menurut konsep moden, alergi dadah bukanlah kejadian biasa. Reaksi alergi terhadap ubat sering dikelirukan dengan kecacatan kelahiran enzim tersebut yang pada orang biasa terlibat dalam penonaktifan molekul ubat. Sebagai contoh, intoleransi terhadap aspirin dan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid lain secara klinikal mengingatkan reaksi alahan, sukar untuk dibezakan. Manifestasi pseudo-alergi yang paling biasa adalah reaksi psikogenik terhadap ubat-ubatan. Reaksi alergi terhadap ubat-ubatan hanya satu hingga dua peratus daripada jumlah kes intoleransi dadah. Wanita mengalami alahan dadah lebih kerap daripada lelaki, tetapi mereka menggunakan lebih banyak ubat..

Cara mencegah alahan ubat

Mungkin alergi ubat yang lengkap tidak dapat dikesampingkan. Tetapi untuk mengurangkan risiko pembangunan dengan kekuatan kita. Apa yang perlu dilakukan untuk ini?

Ambil ubat tepat seperti yang ditetapkan oleh doktor anda..

Sekiranya anda berjumpa doktor dengan penyakit yang memerlukan pengambilan ubat, pastikan untuk memberitahunya tentang semua ubat yang sedang diambil, termasuk vitamin dan makanan tambahan, sehingga tidak ada pil berlebihan yang diambil pada masa yang sama.

Ambil ubat dalam dos yang sesuai dengan usia dan berat badan.

Kaedah pemberian ubat mesti mematuhi arahan dengan tegas.

Pematuhan dengan teknik pengenalan. Sebilangan ubat memerlukan pentadbiran yang perlahan. Contohnya, vancomycin, agen radiopaque yang mengandungi yodium, beberapa relaksan otot, kemoterapi.

Pesakit yang mempunyai sejarah alergi yang berat sebelum campur tangan pembedahan (kecemasan dan terancang) disyorkan untuk melakukan rawatan awal. Maksudnya, sebelum pengenalan ubat utama, ubat diperkenalkan yang menyekat perkembangan reaksi alergi.

Wajib mempunyai kit anti-kejutan dan arahan untuk pertolongan cemas untuk pengembangan anafilaksis bukan hanya di bilik rawatan, tetapi juga di bilik di mana ujian diagnostik dan prosedur rawatan dijalankan menggunakan ubat-ubatan dengan kesan lamina histamin (contohnya, kajian radiopaque), bilik pergigian.

Sekiranya terdapat tanda-tanda intoleransi terhadap ubat, beritahu doktor anda secepat mungkin.

Sekiranya anda pernah mengalami reaksi alergi terhadap ubat pada masa lalu, pastikan anda memberitahu penerimaannya supaya doktor tidak memberi ubat yang serupa kepada anda.

Penyelidikan blogging, atau apa yang ditambahkan ke Activia Danone?

Selain kapal terbang, fotografi dan pawagam, saya mempunyai minat yang lain. Ini adalah kilang. Saya sangat suka menonton proses pengeluaran dan mengetahui bagaimana potongan kain berubah menjadi pakaian, kulit menjadi kasut, dan buah menjadi jus. Saya telah mengunjungi kebimbangan penerbangan Airbus dan Embraer, kilang bir Guinness, barisan pengeluaran jus dan minuman Piko, beberapa kilang porselin dan perhiasan. Kali ini saya mempunyai peluang yang sangat menarik untuk mengunjungi kilang syarikat terkenal di dunia "Danone", yang mengundang saya untuk pergi ke barisan produksi dan membuat laporan foto.

Kilang sendiri "Danone" dibina dan ditugaskan pada tahun 2010 di wilayah Almaty di desa "Bayserke". EUR 17 juta dilaburkan dalam pembinaan, dan kapasiti tahunan adalah 14 ribu tan produk tenusu setiap tahun. Di sini, lebih daripada 65 produk dihasilkan di bawah jenama Activia, Rastishka, Prostokvashino, Bio-Balance dan lain-lain. Kilang ini menggaji 65 orang dalam tiga shift, yang mengawal pengeluaran automatik sepenuhnya. Pada hari tersebut, lebih daripada 127 ribu botol produk siap jatuh di rak kedai di Kazakhstan, Kyrgyzstan dan Uzbekistan.

Maklumat tersebut boleh didapati di laman web rasmi, tetapi terdapat banyak khabar angin mengenai syarikat dan produknya. Keprihatinan global dituduh menjual produk pengguna yang mengandungi bahan berbahaya dan tidak membawa faedah kepada tubuh. Saya, sebagai seorang ibu dan isteri, ingin tahu, adakah masih produk Danone yang membahayakan atau menguntungkan kesihatan saya dan keluarga saya? Untuk ini, sebelum pergi ke kilang, saya menguraikan beberapa tugas untuk diri saya sendiri.

Pertama, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengesyorkan mengehadkan pengambilan gula harian hingga 5% kalori yang dikonsumsi, iaitu sekitar 6 sudu teh gula (30 gram). Berapa banyak gula yang terdapat dalam produk tenusu Danone??

Kedua, mengapa susu tepung digunakan dalam pengeluaran? Semua orang tahu bahawa ia tidak berguna secara keseluruhan.

Ketiga, bolehkah bifidobakteria tetap hidup selama satu bulan, dan jangka hayat banyak produk Danone hanyalah?

Keempat, bahan tambahan berbahaya yang mengandungi Danone?

Dan kelima, adakah mungkin penggunaan Danone kepada ibu yang menyusu, adakah alahan pada anak akan ada?

Dengan berbekalkan kamera dan perakam suara, saya pergi ke produksi yogurt dan kefir. Tiba di tempat itu, saya tidak melihat di sini makmal rahsia, gudang dengan sisa kimia dan penyimpanan bahan pengawet berbahaya dengan kerangka pada bungkusan. Tumbuhan Danone ternyata struktur yang sangat padat, kemas, kebersihan dan kemandulan lengkap di dalamnya. Kami ditemui oleh pakar pemasaran perubatan Zhanetta Eremeeva.

Sebelum memasuki bengkel, dia meminta kami mengenakan penutup kasut, bonet dan gaun berpakaian dan merawat tangan kami dengan antiseptik. Selepas itu, kami sampai ke barisan pengeluaran minuman susu fermentasi Activia.

Jadi, apa yang diperlukan terutamanya untuk pengeluaran produk tenusu? Sudah tentu, susu. Bertentangan dengan khabar angin, Activia menggunakan susu semula jadi, yang dibawa ke sini setiap hari dengan gerabak khas dari 12 ladang di wilayah Almaty.

Sebelum susu diterima, pakar mengambil bahagian untuk sampel, yang dibawa ke makmal khas.

Di sini mereka memeriksa susu untuk mematuhi standard kualiti dan ketiadaan antibiotik. Terdapat peraturan yang paling tegas "jangan mengambil susu dari lembu dan karantina yang sakit, di mana ubat-ubatan yang merawat haiwan mesti dikeluarkan sepenuhnya dari badan." Sekiranya terdapat antibiotik atau bahan berbahaya lain dalam sampel, susu akan ditolak. Faktanya ialah antibiotik membunuh bakteria bermanfaat dan boleh membahayakan tubuh manusia, jadi susu ini tidak sesuai untuk pengeluaran.

Pemeriksaan mengesahkan bahawa susu tidak mengandungi bahan berbahaya dan boleh digunakan untuk menyediakan produk yogurt dan kefir.

Penerima menuangkan susu melalui paip ke tangki steril, sementara suhu dan ketat proses penerimaan dan penyimpanan susu dipantau dengan teliti. Untuk mengelakkan susu merosakkan, anda memerlukan sejuk.

Selepas itu, susu juga melalui paip ke bengkel pengeluaran, di mana ia dipisahkan menjadi krim dan dikembalikan dalam tangki khas, dipasteurisasi pada suhu 95 darjah dan mula menyediakan produk yang diinginkan sesuai dengan resipi.

Prosesnya dipantau dengan teliti oleh seorang teknolog yang memasukkan data yang diperlukan ke dalam komputer, dan kemudian mesin pintar melakukan selebihnya. Kini petunjuk untuk produksi Activia Classic diperkenalkan. Kilang ini membuat tiga jenis minuman ini: vanila, strawberi dan pic.

Pengisi rasa disimpan di gudang pada suhu tertentu dan dibahagikan kepada cecair dan pengisi dengan kepingan buah atau beri..

Dalam tangki khas, susu tepung dan susu tepung, gula, pengisi dan adunan masam.

Dalam Activia Classic, tongkat Bulgaria, streptokokus termofilik dan ActiRegularis bifidobacteria, komposisi yang tepat adalah rahsia perdagangan syarikat, ditambahkan untuk budaya pemula. Menurut Zhanetta Yeremeyeva, bakteria bermanfaat ini meningkatkan pencernaan dan memulihkan mikroflora usus..

Selepas ini, proses penapaian bermula selama 7-12 jam dan penukaran susu menjadi produk susu fermentasi yang berguna.

Semasa proses ini sedang berjalan, botol diletupkan di bengkel lain. Setiap botol dinetralkan dengan hidrogen peroksida sebelum mengisi produk..

Produk siap disejukkan dan dibotolkan, penutup dan pembungkusan diletakkan di atas.

Selepas itu, tarikh luput dan cap ditetapkan. Pakar sentiasa bertugas di talian, memeriksa kebenaran pembungkusan berpakaian dan ketat produk.

Faktanya adalah bahawa produk "hidup" takut oksigen masuk ke dalam, kerana ini boleh menyebabkan jamur, yang berkembang dengan baik di persekitaran susu masam, oleh itu perlu memastikan ketiadaan mikrokrok pada botol dan penutup.

Activia sudah siap pergi ke rak kedai, tetapi sebelum itu ia akan dikemas dan dibawa ke gudang.

Tetapi bukan itu sahaja. Produk siap sekali lagi dibawa ke makmal dan diperiksa keselamatannya dan ketiadaan jangkitan usus. Untuk tujuan ini, ia dikekalkan pada suhu 25 dan 30 darjah Celsius. Semasa pembantu makmal bekerja, Activia berada dalam karantina.

Kumpulan ini dihasilkan sesuai dengan teknologi dan selamat untuk kesihatan. Sekarang ia boleh dibahagikan kepada outlet.

Lawatan kami berakhir dan saya beralih ke Janet Yeremeyeva dengan permintaan untuk mengulas soalan saya:

- Jeanette, berapa banyak gula di Activia?

- 100 gram Activia mengandungi 7.1 gram gula. Dan pada 290 gr. produk kira-kira 20.6 gr. Sahara. Glukosa diperlukan untuk tubuh memindahkan oksigen ke sel, jadi anda tidak boleh membincangkan bahaya sepenuhnya. Sudah tentu, anda tidak perlu mengambil terlalu banyak gula. (Catatan penulis: untuk perbandingan, satu kon ais krim mengandungi kira-kira 40 gram gula, 50 gram coklat, kira-kira 60 gram minuman kopi karamel dan lebih daripada 70 gram minuman berkarbonat. Bolehkah lebih baik membatasi diri anda dengan soda dan coklat?).

- Adakah susu tepung baik untuk anda??

- Susu tepung digunakan untuk memperkaya sifat bermanfaat produk dan memberikan kelikatan yang diperlukan. Ia dibuat dari susu keseluruhan dengan menguap air. Dalam kes ini, semua bahan berharga kekal dalam susu..

- Bagaimana anda memastikan bahawa produk kekal "hidup" selama sebulan?

- Terima kasih kepada teknologi moden. Jenis pengeluaran yang sejuk dan benar-benar tertutup, mencegah masuknya oksigen ke dalam produk, menyumbang kepada pemeliharaannya dalam bentuk "hidup". Kami menjaminnya..

- Apa bahan tambahan berbahaya dalam Activia??

- Misi syarikat kami adalah untuk menghasilkan produk yang sihat, jadi kami tidak menambah bahan pengawet, penstabil dan warna tiruan. Activia adalah produk semula jadi yang tidak mengandungi bahan tambahan berbahaya.

- Dan bagaimana pengisi buah dibuat??

- Dengan pasteurisasi dan penyejatan air. Ini diperlukan untuk membuat buah selamat, kerana mungkin mengandungi mikroba. Ini adalah buah-buahan dan buah beri yang semestinya asli..

- Bolehkah saya menggunakan produk ini untuk ibu mengandung dan menyusui??

- Tanpa keraguan. Activia mengandungi protein pemecah yang lebih mudah diserap oleh badan. Di samping itu, ia membantu menormalkan pencernaan..

Dan akhirnya, bagaimana memilih yogurt kanak-kanak? Produk yang ditujukan untuk kanak-kanak tidak boleh mengandungi:

- Ejen pewarna dan perasa yang sama buatan atau semula jadi;

- Pengganti Lemak Susu (Kelapa Sawit).

Dan tentu saja, perhatikan berapa banyak gula yang dimakan anak anda setiap hari.!

Alergi - penyakit atau gejala?

Menurut WHO, setiap penghuni keenam Bumi menderita alergi, dan jumlah pesakit bertambah pesat. Sebabnya adalah penggunaan ubat sintetik yang meluas, terutamanya antibiotik; perkembangan pesat industri kimia, kemunculan sebilangan besar pelbagai bahan sintetik, pewarna, serbuk cuci dan pelbagai bahan industri dan isi rumah yang lain. Yang sama pentingnya dalam pertumbuhan penyakit alergi ialah tahap pencemaran alam sekitar (udara, tanah, air).

Mekanisme pengembangan secara semula jadi tidak alergi, tetapi reaksi semula jadi yang berlaku setiap hari di dalam tubuh manusia dan memainkan peranan yang sangat penting dalam pelaksanaan imuniti antimikroba dan pemeliharaan homeostasis antigenik, dan hanya dalam beberapa kes reaksi patologi disedari oleh mekanisme yang ditunjukkan, disertai dengan kerosakan diri. Alergi berkembang.

Gear pelindung

Tubuh mempunyai mekanisme perlindungan terhadap agen asing.

Beberapa penghalang pelindung berfungsi pada membran mukus orang yang sihat, mencegah penembusan pelbagai antigen (Ag) ke dalam persekitaran dalaman badan. Ini adalah perlindungan pelbagai komponen..

Sebab utama perkembangan penyakit alahan adalah pelanggaran halangan. Malangnya, mereka tidak selalu mengingati perkara ini dan berusaha memperlakukannya "dari sudut yang salah".

Mekanisme alahan sejati

Alergi adalah proses patologi secara eksklusif yang berjalan mengikut mekanisme atopi.

Dalam reaksi atopik, tiga fasa dibezakan:

  1. imunologi;
  2. patokimia;
  3. patofisiologi.

Untuk penafsiran yang betul mengenai konsep "alergi", penting untuk memahami intipati fasa imunologi proses patologi, di mana pengiktirafan dan penangkapan Ag oleh faktor imuniti bawaan (sel dendritik, makrofag), pembelahannya dan pengasingan peptida imunogenik yang disebut berlaku.

Hasil akhirnya, sifat tindak balas imun, bergantung pada kualiti kerja penghalang dan rawatan sel-sel Ag dengan imuniti bawaan.

Halangan pelindung

Di rongga usus - enzim pencernaan dan enzim lain (khususnya lisozim), mikroorganisma (simbion) yang memecah makromolekul yang berasal dari luar, akibatnya yang terakhir kehilangan sifat antigeniknya dan tidak dapat menimbulkan reaksi alergi.

Imunoglobulin sekresi Kelas A (sIgA) terletak di permukaan epitel membran mukus. Antibodi ini (At) meneutralkan pelbagai antigen (Ag), yang untuk beberapa sebab tidak mengalami pembelahan enzimatik pada lumen usus. Kompleks imun yang dihasilkan kemudiannya dikeluarkan dari badan kerana desquamation epitel mukosa dan motilitas usus.

Pada selaput lendir itu sendiri terdapat penghalang ketiga yang terbentuk oleh sel-sel dendritik, yang, terkait dengan prosesnya yang panjang, membentuk sejenis rangkaian yang menangkap antigen yang tidak dinetralkan oleh sIgA pada permukaan membran mukus. Sel-sel dendritik menangkap Ag, menembusi jauh ke dalam dinding, dan mencernanya, terbelah menjadi banyak serpihan kecil yang tidak berbahaya, sambil mengasingkan satu atau lebih apa yang disebut peptida imunogenik, yang kemudian dapat disampaikan kepada pembantu T untuk memulai tindak balas imun.

Pada lapisan submucosal adalah penghalang pelindung terakhir, keempat, yang terdiri daripada imunoglobulin kelas E (IgE) dan sel mast. Bahan-bahan ini mengenali Ag yang menembus dan memberikan degranulasi sel mast, yang membawa kepada pengembangan eksudasi dan letusan Ag yang jelas ke rongga usus. Reaksi yang melibatkan IgE sangat mendesak dan biasanya hanya berlaku dalam situasi mendesak apabila risiko "pencemaran" persekitaran dalaman badan sangat tinggi.

Pada pesakit dengan alahan, reaksi seperti itu menjadi keteraturan dan bukannya pengecualian terhadap peraturan, kerana mereka tidak meneutralkan Ag pada tahap perlindungan pertama, iaitu. terdapat penurunan aktiviti enzim pencernaan dan / atau pelanggaran imuniti membran mukus.

Sebab utama perkembangan alahan adalah pelanggaran halangan.

Biasanya, antigen tidak berbahaya (Ag) (debunga tumbuhan, poplar fluff, makanan, dll.) Tidak menimbulkan tindak balas imun. Sekiranya Ag yang agak lengai diakui, diproses dengan tidak betul, dan kemudiannya disampaikan kepada pembantu T (sel kekebalan khusus yang bertanggungjawab untuk perkembangan reaksi imunologi lebih lanjut) serta komponen mikrob patogen, tindak balas imun yang ganas, tetapi "tidak berguna" dengan memudaratkan diri sendiri.

Di samping itu, untuk memastikan pengiktirafan Ag yang betul, IgA sangat penting, yang harus memastikan peneutralan pelbagai bahan asing sehingga ia menembusi ke lapisan dalam membran mukus, di mana imunoglobulin kelas E (IgE) memainkan peranan pelindung.

Mekanisme degranulasi sel mast yang dimediasi oleh IgE (fasa patokimia) cukup fisiologi dan sangat bermanfaat bagi tubuh.

Penglibatan IgE dalam reaksi pelindung berlaku ketika mengatasi penghalang utama Ag, yang disebutkan sebelumnya, yang dikaitkan dengan risiko tinggi penembusan bahan asing ke dalam persekitaran dalaman badan.

Keadaan seperti itu boleh berlaku dengan kekurangan IgA, penurunan aktiviti fagosit sel-sel antigen, dengan dosis Ag yang sangat tinggi, apabila sejumlah faktor imuniti normal tidak dapat mengatasi beban antigenik yang meningkat dengan mendadak. Oleh itu, IgE spesifik, yang mengenali Ag, memastikan degranulasi sel mast, yang membawa kepada perkembangan reaksi eksudatif yang intensif (fasa patofisiologi), yang diperlukan untuk menghilangkan patogen dari badan. Dengan kata lain, cairan dan edema mencegah Ag merebak dan, seperti itu, "membersihkannya".

Alergi atau alahan semu?

Alergi adalah proses yang sangat spesifik. Oleh itu, pesakit dengan alahan sebenar dicirikan oleh kepekaan terutamanya kepada mana-mana Ag.

Sekiranya pesakit mencatat intoleransi terhadap banyak makanan, maka kita bercakap mengenai pseudo-allergy - hipersensitiviti bukan alergi, yang dicirikan oleh manifestasi klinikal yang serupa. Walau bagaimanapun, reaksi ini berterusan tanpa fasa imunologi dan tidak spesifik! Taktik berbeza.

Untuk 1 kes alergi sebenar, sehingga 8 kes alahan semu boleh berlaku.

Alahan jarang berlaku. Kami terutama berhadapan dengan pelbagai manifestasi reaksi alergi pseudo, yang merupakan analog klinikal alergi, tetapi memerlukan pendekatan rawatan dan pencegahan yang sama sekali berbeza.

Mekanisme semu-alergi

Terdapat tiga jenis reaksi alahan pseudo. Dan sekarang akan sedikit BERBEZA !:

  1. Reaksi yang berkaitan dengan metabolisme histamin terjejas.
  2. Tindak balas kerana pengaktifan pelengkap yang tidak mencukupi.
  3. Reaksi yang disebabkan oleh pelanggaran metabolisme asid lemak, terutamanya asid arakidonat dan produk metaboliknya.

Pengaktifan pelengkap yang tidak mencukupi. Mekanisme pseudo-allergy yang berkaitan dengan pengaktifan pelengkap yang tidak mencukupi adalah akibat dari kekebalan imun - angioedema keturunan. Pesakit seperti ini mempunyai kekurangan C1-inhibitor, yang menyebabkan pengaktifan lata lata yang sangat kuat dengan pembebasan sejumlah besar histaminolibertors endogen, serta molekul kinin.

Diagnosis pembezaan sedemikian sangat penting, kerana penyakit ini memerlukan pendekatan yang berbeza untuk rawatan dan pencegahan..

Sekiranya adrenalin dan glukokortikoid harus diberikan sekiranya angioedema atopik akut, maka dengan kekurangan perencat C1, pemberian asid e-aminocaproic secara intravena, yang menghalang sistem pelengkap yang diaktifkan secara berlebihan, akan berkesan. Dalam kes yang teruk, anda boleh menggunakan infus plasma yang baru dibekukan, kerana ubat tersebut mengandungi tahap perencat C1 normal dari darah penderma. Tetapi, ini adalah mengenai merawat situasi sukar di hospital.

Gangguan metabolisme asid arakidonat. Semasa menggunakan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), perkembangan reaksi alergi pseudo dari jenis ke-3 adalah mungkin disebabkan oleh gangguan metabolisme asid arakidonik. Penyekat enzim prostaglandinsynthetase di bawah tindakan ubat-ubatan membawa kepada peningkatan pembentukan leukotrien, menyebabkan bronkospasme, mengingatkan klinik asma bronkial atopik. Penarikan NSAID sepenuhnya menyembuhkan pilihan alergi pseudo ini.

Selalunya, reaksi alergi pseudo dikaitkan dengan gangguan metabolisme histamin.

  • peningkatan histaminolibrasi (pelepasan histamin);
  • penurunan histaminopexy (pengikatan histamin);
  • penggunaan makanan yang mengandungi histamin.

Peningkatan histaminoliberisasi adalah ciri kanak-kanak pada tahun-tahun pertama kehidupan, pada usia 3 tahun, dengan syarat anak-anak ini dijaga dengan betul dan halangan tepat pada masanya, pulih sepenuhnya dari 70 hingga 90% kanak-kanak yang sebelumnya mempunyai manifestasi alahan makanan dalam bentuk dermatitis atopik.

Pada orang dewasa dan kanak-kanak yang lebih tua, ini adalah proses patologi. Ia disebabkan oleh gangguan pencernaan, pelanggaran mikrobiosenosis usus dan penurunan imuniti selaput lendir, yang mewujudkan keadaan untuk kontak Ag yang tidak dirawat dengan sel mast lapisan submucosal.

Dalam rawatan pesakit dengan reaksi pseudo-allergik jenis ini, disarankan untuk menetapkan penstabil membran sel mast (N8 cromoglycate, Hista block, Lecithin, Omega-3, dll.), Yang menyekat reaksi degranulasi.

Pada pesakit seperti itu, perkembangan reaksi alergi semu adalah mungkin dengan peregangan mekanikal dinding usus dengan makanan.

Dalam kes ini, pesakit mengadu tidak bertoleransi terhadap hampir semua makanan.

Tujuan pemakanan pecahan dan pembetulan seimbang (persediaan enzim, sorben, simbiotik, dan lain-lain) dapat memperbaiki keadaan dengan ketara dan memperluas diet.

Antihistamin tidak berkesan kerana histamin adalah salah satu daripada banyak bahan aktif biologi yang dibebaskan dari butiran sel mast. Selain itu, sekatan kesan histamin hanya dapat meningkatkan kesan bahan aktif biologi lain, pengumpulannya lebih berbahaya.

Histaminopexy menurun adalah aktiviti protein histaminopexin yang tidak mencukupi yang mengikat histamin bebas serum. Ia berkembang di bawah keadaan mabuk badan (penting: dysbiosis, helminths dan penyakit parasit), disertai dengan penurunan aktiviti mengikat histamin protein ini, yang terlibat dalam proses peneutralan produk toksik.

Adalah mungkin untuk memperbaiki keadaan melalui langkah-langkah detoksifikasi, pembetulan dysbiosis, penyahbauan. Sekiranya berlaku tindak balas alergi pseudo secara besar-besaran, disarankan untuk menggunakan Kalsium dalam bentuk chelated atau ionic - selama 3 hari dalam dos yang kuat, kerana Ca2 + meningkatkan aktiviti fungsional histaminopexin. Penggunaan sediaan kalsium lebih lanjut hanya dalam dosis profilaksis, kerana terapi tersebut meningkatkan reaksi degranulasi sel mast.

Asid amino berstruktur mesti digunakan yang dapat membantu dalam pembentukan histaminopexin..

Makan makanan yang kaya dengan histamin. Reaksi pseudo-alergi berkembang apabila makanan yang mengandung histamin digunakan: keju fermentasi, sosis salai yang tidak dimasak, stroberi, tomato, sauerkraut, coklat, kekacang, dll. Diet penghapusan, enterosorben, dan detoksifikasi paling berkesan. Dalam tempoh akut, juga disarankan bagi pesakit tersebut untuk menetapkan antihistamin dengan jangka pendek.

Pelanggaran Helminthic. Helminths sendiri dapat menimbulkan masalah kesihatan dan memburukkan lagi patologi yang ada. Cacing adalah faktor kuat dalam pemekaan badan kerana masuk ke dalam darah produk metaboliknya. Terhadap latar belakang nematodosis, dermatitis atopik semakin meningkat dan perjalanan penyakit alergi lain bertambah buruk (termasuk asma bronkial, pollinosis). Penyakit Helminthic boleh menjadi penyebab alergi pertama yang boleh berlaku secara tempatan (penyusupan, granuloma, nekrosis), dan umum (urtikaria, edema Quincke, eosinofilia, bronkospasme, dll.), Terutamanya jika ia muncul pada musim panas-musim gugur. Reaksi alergi pada helminthiases hampir tahan terhadap rawatan konvensional.

Eosinofilia dalam ujian darah umum adalah tanda alergi dan penyakit parasit. Dalam beberapa keadaan, helminths menyebabkan peningkatan ketara dalam jumlah IgE total, yang menjadikan diagnosis sukar.

Helminths menyebabkan dysbiosis usus, menghalang mikroflora usus normal dan melemahkan imuniti tempatan saluran gastrointestinal.
.
Dengan latar belakang dysbiosis, gangguan fungsi saluran gastrointestinal dan patologi alergi bertambah buruk, perubahan sekunder (reaktif) di hati, saluran empedu dan pankreas berkembang.

Dysbacteriosis

Saluran pencernaan (serta kulit, saluran pernafasan) adalah tempat hubungan antara mikroba (antigen) dan sistem kekebalan tubuh. Pada mulanya, tubuh kanak-kanak belajar menangani kuman yang tidak agresif yang menghuni usus, yang mempunyai banyak persamaan dengan banyak mikrob berbahaya.

Pematangan sistem imun berlaku selari dengan pembentukan mikroflora usus. Pembentukan mikroflora usus berakhir dengan 3-5 tahun kehidupan. Pada masa ini, sistem imun semakin matang.

Terhadap latar belakang pemulihan halangan, rawatan dengan sinbiotik hidup yang betul, imuniti yang stabil terbentuk, dapat mengatasi agen penyebab banyak penyakit.

Di samping itu, sepanjang hidup seseorang, mikroflora usus mengekalkan sistem ketahanannya dalam keadaan sentiasa bersedia..

Baru-baru ini, para saintis menerangkan fakta yang luar biasa: walaupun imunogeniknya yang ketara (keupayaan untuk menyebabkan perkembangan tindak balas imun), mikroba usus secara praktikal tidak menyebabkan gangguan sistem kekebalan usus. Ternyata dalam proses wujudnya tisu usus (terutamanya selaput lendir) dan bakteria yang bersentuhan dengannya bertukar bahan genetik dan menjadi "serupa" antara satu sama lain. Oleh itu, sistem kekebalan tubuh tidak lagi mengenali bakteria usus sebagai "struktur asing".

Proses yang luar biasa ini dijelaskan oleh fakta bahawa beberapa virus dan bakteria, masuk ke dalam usus, tidak menyerang sel-sel tubuh kita, tetapi sel-sel bakteria ("serupa" dengan epitel usus), dengan mana ia dihilangkan dari tubuh.

Mikroflora usus adalah salah satu faktor utama melindungi usus daripada menjajahnya dengan mikrob patogen (bersama dengan keasidan perut dan pergerakan usus).

Ini disebabkan oleh tiga mekanisme utama: pertama, mikroflora usus normal bersaing dengan mikrob patogen untuk makanan dan pada masa yang sama melepaskan sejumlah bahan yang memusnahkan mikrob patogen.

Kedua, mikroflora usus merangsang imuniti tempatan dan menjadikan selaput usus tidak dapat ditembusi oleh banyak mikrob patogen, antigen.

Ketiga, mikroflora usus merangsang imuniti umum.

Pada masa ini, tidak ada keraguan bahawa perkembangan banyak penyakit alahan (terutama pada kanak-kanak) berlaku dengan latar belakang perubahan komposisi mikroflora usus normal (iaitu dengan latar belakang dysbiosis).

Penyakit seperti dermatitis atopik, eksim, urtikaria, asma bronkial, alahan makanan pada kanak-kanak berlaku selari dengan dysbiosis usus.

Tempat utama di mana alergen memasuki tubuh kanak-kanak adalah mukosa usus. Oleh itu, gangguan pencernaan dan perlindungan mukosa usus sekiranya disbiosis menyumbang kepada penembusan alergen yang berlebihan ke dalam badan dan pembentukan pemekaan yang lama dan berterusan, yang akhirnya menjadi penyakit alergi.

Itulah sebabnya rawatan kompleks penyakit alergi semestinya merangkumi pembetulan dysbiosis usus, yang melindungi tubuh dari penembusan antigen ke persekitaran dalaman badan, membantu memulihkan hubungan erat sel epitelium, mengaktifkan pengeluaran IgA yang dirembeskan, yang diperlukan untuk melindungi daripada reaksi alergi dan pseudo-alergi.

Kesihatan kepada semua!

Cadangan Pakar Pemakanan Arkady Bibikov

Jadilah yang pertama memberi komen

Tinggalkan komen Batalkan balasan

Laman web ini menggunakan Akismet untuk melawan spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses..

Activia, Imunele, Actimel... Berguna?

Produk susu fermentasi yang menarik menarik pembeli dengan botolnya yang terang. Iklan membincangkan tentang kegunaannya untuk usus dan imuniti dan mengesyorkan untuk penggunaan harian. Pekerja pasar raya, dan memang pembeli sendiri, tidak dapat merasa senang dengan jangka hayat yang panjang - kira-kira sebulan. Tetapi pengguna yang resah masih tertanya-tanya: adakah Actimel, Imunele dan Activia sangat berguna?

Semua produk ini adalah susu yang ditapai, iaitu mengandungi bifidobacteria dan lactobacilli yang diperlukan untuk pencernaan. Actimel dan Imunele juga diperkaya dengan vitamin tertentu. Sekiranya pengeluar Activia dalam iklan mereka menumpukan pada pencernaan yang baik, maka Actimel dan Imunele dipanggil, sesuai dengan iklan yang sama, untuk meningkatkan kekebalan kita.

Sedikit mengenai imuniti

Kekebalan adalah kemampuan badan kita untuk mempertahankan diri daripada bahan dan bahan asing secara genetik. Terdapat banyak jenis kekebalan, kerana soalan kami ini tidak begitu penting. Tetapi mekanisme imuniti adalah spesifik dan tidak spesifik. Yang terakhir merangkumi flora bakteria usus besar - iaitu, bakteria yang menghuniinya, atau mikroflora (tetapi mikroflora usus besar adalah salah satu daripada banyak mekanisme imuniti yang tidak spesifik).

Apakah peranan mikroflora usus besar?

  1. Pecahan serat yang disertakan dengan makanan.
  2. Membentuk asid laktik dengan tindakan antiseptik.
  3. Menukar enzim usus kecil menjadi bentuk tidak aktif.
  4. Menindas pembiakan patogen dan mencegah jangkitan pada badan.
  5. Mensintesis vitamin B dan vitamin K.
  6. Mengambil bahagian dalam pertukaran protein, fosfolipid dan asid lemak, bilirubin, kolesterol.

Sedikit mengenai dysbiosis

Sekiranya usus kita dihuni oleh bakteria dalam jumlah normal dan komposisi spesies yang dikehendaki (bifidobakteria, bakteroid, lactobacilli, dll.), Ini memberikan pencernaan dan perlindungan yang baik terhadap beberapa jangkitan.

Apabila komposisi spesies dan nisbah kuantitatif mikroflora usus normal berubah, dan bahkan mikrob atipikal untuk tubuh berkembang, dysbiosis berlaku. Banyak gejala yang disebabkan olehnya: cirit-birit, sembelit, muntah, sakit perut, kembung, rasa tidak menyenangkan di mulut, bahkan peningkatan suhu hingga 38 darjah.

Komposisi mikroflora dipengaruhi oleh pengambilan sejumlah bakteria yang diperlukan dengan makanan, ciri diet (makanan sayuran atau protein mendominasi), sifat jus pencernaan, pengambilan antibiotik, dll..

T.O. dysbiosis paling sering berlaku di bawah pengaruh mikroorganisma yang bersaing, antibiotik, dengan perubahan dalam pemakanan.

Rawatan gangguan mikroflora usus dilakukan dengan ubat khas: pro dan prebiotik. Di samping itu, lebih banyak produk tenusu mesti dimasukkan dalam diet..

Apa yang harus menjadi produk tenusu

Terdapat banyak produk penapaian asid laktik: yogurt, susu panggang, kefir, yogurt, koumiss, tan, dll. Kesemuanya diperoleh dari susu dan produk tenusu hasil penapaian dengan kultur starter tertentu bakteria atau kulat.

Ambil 2 produk susu fermentasi yang paling biasa - yogurt dan kefir. Bagaimana mereka berbeza antara satu sama lain??

Pertama sekali, ragi. Kefir diperam menggunakan kulat kefir khas dan banyak bakteria. Dalam pembuatan yogurt, hanya 2 mikroorganisma yang digunakan: tongkat Bulgaria dan asid laktik Streptococcus, namun, kombinasi mereka memberikan produk yang unik. Yogurt boleh disediakan dari susu kering, tidak seperti kefir, jadi kandungan protein dan lemak di dalamnya lebih tinggi daripada kefir. Sebagai sebahagian daripada yogurt, pengisi dan pemanis dibenarkan, yang memerlukan bahan pengawet dan penstabil.

Menurut rasa, kefir lebih berasid daripada yogurt..

Ciri menarik kefir: kefir sehari membantu membersihkan usus, dan jika memerlukan beberapa hari, ia akan membetulkannya.

T.O. kedua-dua produk mengandungi mikroorganisma yang berguna untuk mikroflora usus. Sukar untuk mengatakan mana yang lebih berguna sejak itu masing-masing mempunyai sifat tersendiri dan unik yang ditentukan oleh bakteria yang mengisinya.

Mikroorganisma hidup dari produk susu yang ditapai tidak kekal selama-lamanya. Yaitu, seperti yang dikatakan oleh doktor, hidup mereka hanya berlangsung selama 5-7 hari pada suhu + 3... + 5 darjah. Oleh itu, produk tenusu mestilah mempunyai tarikh luput begitu sahaja. Ahli gastroenterologi melaporkan bahawa jika bungkusan mengatakan bahawa jangka hayat lebih dari 5-7 hari, maka tidak ada "nyawa" di sana. Produk sedemikian bukan sahaja tidak akan sembuh, tetapi akan membahayakan tubuh, menyebabkan keracunan oleh racun.

Mengenai tarikh luput Activation, Imunele, Actimel

Sekarang mari lihat label makanan ringan susu fermentasi kegemaran kami dan cari tarikh luputnya.

  • Aktivia minum - jangka hayat tidak lebih dari 30 hari. Simpan pada suhu (4 ± 2) ° С dan kelembapan relatif tidak melebihi 80% dalam pembungkusan tertutup rapat.
  • Jangka hayat Actimel adalah 35 hari. Suhu penyimpanan - dari 2 hingga 6 darjah.
  • Jangka hayat Imunele juga 35 hari.

Adakah terdapat racun dalam botol balang ini? Pengilang mendakwa bahawa produk mereka mengandungi bakteria sangat "ulet", yang memungkinkan untuk meningkatkan jangka hayat. Di samping itu, teknologi pembuatan sangat unik sehingga mereka juga menyumbang kepada pemeliharaan semua mikroorganisma bermanfaat selama sebulan.

Tanya ahli mikrobiologi

Kami bertanya kepada ahli mikrobiologi jika bifidobacteria dan lactobacilli dapat hidup begitu lama..

"Banyak bergantung pada suhu penyimpanan dan ketatnya penutupan. Terdapat, misalnya, penyediaan cecair seperti - L, B-complex, yang dikembangkan oleh Institut Penyelidikan Ilmiah yang dinamakan Pasar loak, di mana lactobacilli dan bifidobacteria disimpan dalam pembungkusan tertutup selama sebulan, tertakluk kepada rejim suhu yang diperlukan (rantai sejuk). Oleh itu, potensi penyimpanan budaya hidup jangka panjang di yoghurt ini dapat direalisasikan sepenuhnya. Perkara lain adalah kualiti susu dari mana mereka disediakan dan bagaimana "jenuh" mereka dengan bahan tambahan sintetik. ".

Kesimpulannya

Pendapat pakar mengenai isu sama ada Activia, Imunele, dan lain-lain benar-benar berguna, dibahagikan. Bahkan di kalangan ahli gastroenterologi tidak ada satu jawapan:

  • sahaja tidak menasihati,
  • yang lain mengesyorkan minum kefir dengan jangka hayat yang pendek,
  • nasihat ketiga untuk menggunakan produk ini setiap hari (terutamanya jika seseorang tidak bertolak ansur dengan kefir).

Namun kita mengetahui bahawa bakteria bermanfaat dapat disimpan dalam jangka masa yang lama. Dan kesan positif dari banyak orang, misalnya, dari penggunaan Pengaktifan, mengesahkannya.

Pada masa yang sama, banyak pewarna kimia, penambah perisa dan aromatik, penstabil, dan juga fakta penggunaan susu tepung dalam pembuatan - semua ini semestinya membuat pembeli berfikir. Sudah tentu, jika anda memilih apa yang harus dimakan dengan sedikit kerosakan pada kesihatan - coklat, roti, atau, misalnya, pengaktifan, maka jawapannya jelas. Dan apabila seorang kanak-kanak di kedai memerlukan bar coklat yang tidak berguna, Imunele Kids adalah pengganti yang baik untuknya. Tetapi penggunaan "kimia" harian di dalamnya jelas berbahaya, dan bahkan bifidobacteria dan lactobacilli yang hidup tidak akan dapat menyelamatkan diri dari ini.

Kini anda dapat menjumpai budaya pemula susu dan kefir (yogurt) yang baik untuk penyediaan produk susu fermentasi buatan sendiri. Anda pasti yakin akan kualiti dan faedah kesihatan mereka..

Alahan khusus. Diet hypoallergenic (dan mengapa anda memerlukannya)

Saya melihat bahawa topik dengan alahan sangat popular (bagaimanapun, musim ini), dan memutuskan untuk membantu orang mengurangkan keadaan mereka.

Komen tersebut menasihatkan (termasuk saya) untuk menggunakan terapi ASIT dan IgE, menggunakan antihistamin dan ubat lain, dan saya akan mencadangkan untuk sampai ke tahap bawah fenomena ini.

Reaksi alergi yang biasa kita terbiasa, dibahagikan (disederhanakan) menjadi reaksi jenis tertunda dan jenis segera. Edema Quincke dan keadaan yang mengancam nyawa yang berkembang dalam beberapa saat dari pendedahan kepada alergen adalah reaksi segera. Dermatitis, pollinosis, dan bahkan (dalam beberapa kes) asma adalah reaksi yang tertunda.

Saya tidak mahu masuk ke dalam imunologi, tetapi saya akan berkongsi idea doktor terkini mengenai rawatan alahan jenis tertunda, termasuk demam hay yang terkenal.

Proses dari dermatitis atopik (biasanya terjadi pada usia dini) hingga asma bronkial dan / atau demam hay digunakan untuk disebut perarakan atopik. Beberapa doktor pada tahap ini sampai pada kesimpulan bahawa perarakan atopik berasal dari usus, di mana pertemuan pertama dengan alergen berlangsung, yang membawa kepada fenomena keradangan kronik. Sebagai peraturan, perhatian kecil diberikan kepada sembelit, kolik dan cirit-birit pada anak kecil, yang mengaitkannya dengan dysbiosis dan fenomena mitos lain. Sebenarnya, ini mungkin merupakan tanda pertama perarakan atopik. Yang paling penting, ini adalah pautan yang boleh kita bertindak dan (dari pengalaman dalam pediatrik) pautan yang boleh dipatahkan.

Orang dewasa tidak lagi dapat menghilangkan manifestasi alahan secara kekal, kemungkinan besar, tetapi mereka dapat mengurangkan keadaan mereka dengan ketara, mengeluarkan tubuh dari pemekaan berterusan. Kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, dengan betul menjalani diet, dapat menyingkirkan semua manifestasi alahan seperti itu pada masa akan datang.

Diet hypoallergenic adalah sederhana kerana itu mustahil. Berita baik: anda tidak perlu menggunakannya sepanjang hidup anda. Berita buruk: anda mesti mengawal diri anda dengan ketat selama beberapa bulan.

Simpan buku harian makanan (jika anda seorang ibu menyusu - untuk diri sendiri, jika anda adalah ibu bapa - kepada bayi). Tulislah semuanya, semua yang anda makan. Menonton reaksi tentu saja.

JANGAN: susu, keju kotej, keju, telur, ikan (makanan laut), roti (mana-mana), gandum, soya, kacang, daging lembu - dengan ketat.

Anda boleh: KEDAI kefir dan yogurt (tepung masam buatan sendiri tidak memecah 100% protein susu lembu - mendapat alergen lagi), daging: arnab, ayam belanda, daging babi tanpa lemak. Ayam sekali setiap 1-2 minggu, lebih baik dalam sebulan dari awal diet (mungkin bersilang dengan telur).

Bubur - ketat di atas air: beras atau soba (bijirin lain mungkin mengandungi jejak gandum, lebih baik menjauhkan diri).

Bahagikan sayur-sayuran dan buah-buahan menjadi "milik kita" dan "bukan milik kita". Kami mengenali semua perkara yang dimakan oleh nenek-nenek. Contohnya: artichoke Yerusalem - bukan milik kita, zucchini - milik kita; ubi jalar bukan milik kita, kentang adalah milik kita.

Pembahagi kita menjadi "dicat" dan "tidak dicat." Semua warna merah dan oren dikenali sebagai dicat. Tidak dilukis, masing-masing, putih hijau. Dicat dapat setiap 2 minggu dalam jumlah kecil dan lebih baik juga setelah 1 bulan dari awal diet.

Sekiranya tidak ada kontraindikasi untuk mengambil ubat (dan terdapat manifestasi alahan pada kulit), maka saya akan menetapkan antihistamin generasi (suprastin), yang mempunyai kesan sedatif dan anda (anak) tidak menyikat dermatitis (mengikut arahan).

Terdapat cadangan untuk menetapkan diet Lactofiltrum selama dua minggu pertama, tetapi kemudian baca arahannya sendiri, saya pasti tidak dapat mengesyorkannya. Seseorang mungkin mengesyorkan menetapkan ubat seperti Linex atau Bifiform - kerana Saya tidak fikir bahawa dysbiosis boleh menjadi diagnosis sama sekali, saya tidak akan memberi nasihat.

Salap hormon tidak terbawa-bawa, lumurkan sedikit dan dengan lapisan nipis agar tidak gatal.

Setelah 2 bulan pengampunan klinikal lengkap dari manifestasi alahan (sembelit cirit-birit, dermatitis, rinitis konjungtivitis), kami memperluaskan diet, secara beransur-ansur memperkenalkan produk alergen yang berpotensi (mulakan dengan satu produk, masukkan semuanya ke dalam buku harian, makan sebahagian kecil dan awasi dengan teliti reaksi). Lebih baik mulakan dengan sebilangan epal merah daripada segera memberi kuning telur kepada bayi anda..

Dari pengalaman peribadi: orang dewasa benar-benar menyingkirkan manifestasi dermatitis, tetapi rinitis dan konjungtivitis bermusim mempunyai tempat untuk dihentikan (dihentikan dengan antihistamin). Kanak-kanak dapat menyingkirkan sebarang manifestasi dan dengan pemerhatian selanjutnya, masalah ini tidak dapat ditangani lagi sehingga mereka dipindahkan ke klinik dewasa.

Tiada pendua ditemui

Alergi dirinya. Saya akan mengatakan lebih banyak, jika anda mengecualikan semua makanan, alergi akan hilang sepenuhnya..

Saya tidak makan 27 hari (tidak ada apa-apa), hanya air. Semua hilang.

Sekarang dia kembali dalam 9 tahun.)

Selamat petang! Produk baru telah muncul di pasaran yang berguna untuk penghidap alergi. Penapis tetingkap RESPILON membantu mengelakkan zarah berbahaya memasuki bilik: habuk, debunga, asap, gas ekzos, alergen, virus, spora kulat dan kulat.

Saya alah dengan pengalaman

alahan habuk rumah berubah menjadi asma bronkial

Saya memeriksa kesan positif diet pada diri saya

soalan kepada penyayang:

- Untuk masa yang lama saya tidak dapat memahami apa yang saya alah, ia bermula pada akhir musim sejuk, dimanifestasikan oleh hidung berair dan berliku-liku, ubat-ubatan anti-alergenik membantu dengan lemah atau tidak membantu sama sekali, ahli alahan menegaskan alergi terhadap berbunga tetapi

jika pada masa manifestasi alergi saya pergi ke hutan, taman besar, dan lain-lain, di mana, secara teori, keadaan saya semestinya bertambah buruk, terdapat lebih banyak alergen di udara, tetapi di sana keadaan bertambah baik, dan semakin lama saya menghabiskan masa di hutan / taman semakin baik saya dapat

- pada satu ketika, terdapat keperluan untuk sering melakukan perjalanan dengan kereta, setiap hari, lebih-lebih lagi, dari Moscow ke Daerah Persekutuan Tengah dan kembali dan, semasa perjalanan seperti itu, saya perhatikan perkara berikut - saya meninggalkan Jalan Lingkaran Moscow sejauh 10-15 kilometer dan saya berasa lebih baik, saya kembali ke Moscow dan di pintu masuk ke MKAD kembali menjadi semakin teruk, sehingga memerlukan salbutomol

- Saya belum menjelaskan dialog dengan ahli alahan di klinik / klinik swasta dan swasta (berbayar), doktor tidak mahu mendengarnya - anda alah untuk berbunga dan pergi ke x..

- Saya mendapat gambaran bahawa saya alergi terhadap jalan raya, lebih tepatnya ke jalan raya Moscow, lebih tepatnya dengan apa yang ditaburkan sepanjang musim sejuk, kerana pada musim bunga, mereka kering dan semua omong kosong ini naik ke udara

- masa dalam kesesakan lalu lintas di pusat-pusat wilayah - bandar dengan sejuta orang, di mana kesesakan lalu lintas tidak jauh lebih kecil daripada yang ada di Moscow, tidak memberikan kesan negatif yang jelas

sebenarnya persoalan itu sendiri:

- penghidap alergi, adakah anda melihat ciri seperti itu, iaitu kemerosotan semasa mencari atau menghampiri lebuh raya di ibu negara?

dan apa protein dalam logam berat dan sebatian kimia?

namun, bilakah ujian

Dan mereka melakukan ujian di hospital ketika saya pergi ke sana untuk pemeriksaan topik ini dan berbaring di sana selama 3 minggu

termasuk alahan terhadap logam

anda perlu mengkaji persoalannya

dan kemudian menjadi pintar

Asma. Alahan. Tepatnya sebaliknya. Dia tinggal di kawasan dengan lingkungan yang tidak begitu baik, bekerja di Avtozavodskaya (ketika semua tanaman masih berfungsi) - tidak ada alergi. Pindah ke kawasan hijau ke hutan di Wilayah Moscow - alergi, kemudian asma. Semakin dekat dengan hutan, semakin teruk.

Tetapi. anak perempuannya (dia alah) bertambah buruk di sekitar dan di kereta api.

Bagaimana saya membuat perjanjian damai dengan hidung saya

Kesinambungan posting secara logik dan kronologi atas permintaan pesakit yang sama seperti saya: http://pikabu.ru/story/kak_mne_nos_chinili_4874687

Operasi itu dilakukan, dia tidak memberi kesan yang diharapkan.

Saya terus menderita kesesakan hidung yang berterusan, hidung berair, serangan bersin, dan air terjun hidung. Ini menimbulkan masalah dan ketidakselesaan dalam berkomunikasi dengan orang, pekerjaan, kehidupan peribadi, dll. Selain itu, sensasi yang tidak menyenangkan dijahit di hidung pada waktu pagi. Setiap pagi saya bangun dengan perasaan bahawa saya mempunyai jarum yang tersangkut di lubang hidung saya, yang, dengan setiap sentuhan hidung saya, melekat lebih dalam. Sekiranya sistem kencing atau kucing membangunkan saya beberapa jam sebelum kenaikan yang dirancang, saya tidak akan tidur lagi. Terima kasih hidung. Tentu saja, tidak ada jarum di hidung saya, hanya ada, maafkan saya, boogies dan selaput lendir yang sangat jengkel. Semua perniagaan ini harus dipilih, dicuci, tetapi beberapa jam keseronokan dalam bentuk bersin, air mata dan ingatan diberikan kepada saya. Sekiranya hari cuti, maka ini tidak boleh berlangsung dua jam, tetapi sepanjang hari.

Empat tahun kemudian, kesabaran saya mengatakan "Piss to ENT normal" dan saya patuh. Mendaftar di klinik berbayar terdekat. Dibayar kerana saya tidak didaftarkan di bandar kediaman, dan saya tidak mahu melompat di bawah roda kereta birokrasi Kementerian Kesihatan untuk menjimatkan jumlah 800 rubel.

Kunjungan saya ke pakar ENT berlaku tepat 4 tahun selepas operasi, pada 1 Mac 2016. Doktor itu adalah seorang wanita muda yang, sepertinya pada saya, memahami segala-galanya mengenai penyakit saya dari kata-kata pertama saya. Nampaknya, memang begitu. Untuk pertanyaan saya, tetapi jika saya menghidap sinusitis, dia menjawab bahawa, berdasarkan warna selaput lendir dan fakta bahawa lendir mengalir dari hidung ke kerongkong, ini tidak termasuk.

Inti dari cadangannya adalah seperti berikut:

1. Pengecualian kehadiran alergen di dalam rumah. Sekiranya anda alah kepada kucing - semestinya tidak. Sekiranya bunga - mereka juga. Untuk sebarang alergi, tidak boleh ada selimut, tilam, bantal yang diperbuat daripada bahan semula jadi, termasuk pasangan. Hanya sintetik. Semua ini sudah selesai..

1.1. Pemantauan berterusan terhadap diri sendiri dan faktor-faktor yang menyebabkan reaksi tubuh yang tidak diingini. Pada masa itu saya telah melakukannya selama lebih kurang sebelas tahun..

2. Menjaga kelembapan di rumah, terutama di bilik tidur. Ini adalah wahyu bagi saya. Keesokan harinya, pelembap udara dibeli, jenama yang tidak akan saya namakan, kerana mereka tidak membayar saya:

Omong kosong ini menahan dua liter air dan menyemburkannya ke udara dalam 8 jam dengan kekuatan maksimum. Ini cukup, baik dari pengalaman dan dari pengiraan. Ia dibeli dengan harga satu bahagian di kaunter dengan harga 990 rubel. Pada Ali, jumlahnya sekitar dua ribu. Berfungsi dengan betul selama lebih dari setahun. Sekarang saya faham bahawa kelembapan udara yang rendah di rumah adalah sebab paradoks hujung minggu yang saya tulis di atas. Ia penting.

Sekarang kita cuba menghidupkan perkara ini beberapa jam sebelum tidur - tidak menyenangkan untuk tidur dengannya - ia menggeliat dan membuat bising.

3. Suprastin. Dalam 5 hari pertama selepas lawatan ke THT, saya terpaksa minum satu tablet suprastin pada waktu malam. Ini banyak membantu menghilangkan pembengkakan mukosa. Sejak itu saya tidak menggunakan Suprastin.

4. Semburan hidung. Doktor menulis senarai semburan yang boleh saya gunakan. Semua semburan ini adalah kortikosteroid (hormon), serupa dengan yang digunakan oleh pesakit asma. Bukan satu penyembur vasokonstriktor seperti Tizin-Naphthyzin. Doktor menjelaskan kepada saya bagaimana semburan ini berfungsi dan bagaimana ia berbeza dengan vasokonstriktor.

Dan kemudian saya dibom dan masih mengebom. Tidak satu pun dari empat THT yang saya miliki sebelumnya, tidak ada dua alergis di hospital perbandaran yang bersusah payah untuk menjelaskan kepada saya bahawa mereka tidak perlu menunggu kesan selama lima minit dari semburan yang ditetapkan oleh mereka, seperti dari Tizin ini. Semburan ini bertindak lebih perlahan, malah ia tidak akan menghilangkan hidung atau satu lubang hidung yang lengkap. Dan juga, seperti yang saya perhatikan, mereka tidak ketagihan.

Dalam senarai semprotan ini terdapat Tafen-Nazal, yang saya segera beli di farmasi berdekatan. Dosnya pada awal hari adalah, dua suntikan ke dalam setiap lubang hidung dua kali sehari. Sekarang saya telah mengurangkan dos menjadi satu suntikan di setiap lubang hidung dalam satu hingga dua minggu.

Meringkaskan: Kami menyingkirkan alergen di rumah dan meningkatkan kelembapan. Kami membuang edema membran mukus dengan bantuan Suprastin dan mencegah edema berulang dengan bantuan Tafen Nazal. Ini bukan resipi. Berunding dengan pakar, semua perkara. Dengan pakar biasa.

Dalam keadaan normal, satu lubang hidung bernafas 90 peratus, yang lain 50 persen, bertukar peranan beberapa kali sehari. Ini cukup untuk aktiviti seharian tanpa kesulitan. Semasa latihan aerobik (berlari dan berenang), kedua-dua lubang hidung bernafas 100 peratus. Dan mereka mula bernafas 100 peratus semasa, maaf, orgasme. Tidak ada jarum dan dijahit di lubang hidung pada waktu pagi. Tidak ada serangan bersin. Kedua-dua perkara ini paling penting bagi saya.

Sekiranya kadang-kadang saya merasa sedikit gatal di lubang hidung, saya menyuntikkan Tafen dan hidungnya penuh. menenangkan selama satu atau dua minggu lagi. Semasa musim pemanasan saya selalu menggunakan pelembap. Ini, mungkin, adalah titik utama perjanjian saya dengan hidung. Saya katakan kepadanya - udara lembap, dia memberitahu saya - kehidupan tanpa serangannya.

Itu mungkin semua. Saya akan menjawab soalan pada petang Jumaat, selepas bekerja.

Saya akan cuba membuat catatan mengenai bagaimana saya secara tidak sengaja mengusir tentera pada hujung minggu. Maklumat daripadanya dapat berguna untuk mesin pemotong yang berpotensi (tidak boleh dikelirukan dengan mesin pemotong).